※ 引述《SunDing (沙丁)》之銘言： : ※ 引述《opisking (此OP非彼OP)》之銘言： : : 家裡剛好有一個空間 大約120CM : : 想放隻單槓 在家練練 : : 不過找了最長也只有這種的 : : http://goods.ruten.com.tw/item/qa?21402268887198 : : 請問一下版上有前輩用過類似這種的嗎？ : : 他號稱免釘可以支撐150KG 摩擦力這麼威？！ : : 感覺有點抖抖的阿 : : 謝謝～ : 因為文章有點久遠，用推文可能沒人回答。 : 看了那麼多回文推薦，我也心動想買一支放家裡試試。 : 不過推文一直重複提到的 : (如果方向正確會越拉越緊)。 : 方向正確到底是指？正手？反手？ : 還是指鎖單槓時的方向？ : 另外，有其它前輩買了也用一陣子的，可以分享一下心得嗎？謝謝！ http://ppt.cc/QRRc ok，謝謝各位室內單槓前輩的經驗分享。 是的，我買下去了。 那天看完大家的意見就開始東量量西量量， 研究哪裡是最適合架這免釘單槓的地方。 圖片中牆與牆的距離約95cm，買的是豪華長桿， 單槓兩側的藍色墊是老媽去玩的時候從旅館帶回的脫鞋。 架好之後的當天總共拉20幾下（分次拉的），真的滿穩的。 自從從美國回來後肌肉狂減。 上次經過公園想說拉拉看，竟然只剩下4下單槓。 而且女友看了綠箭俠的影集，一直說好帥。加上真的很便宜又免釘。so… 總共花費410+宅配100+免費脫鞋 背肌 = 無價 補個綠箭俠單槓片段： http://v.youku.com/v_show/id_XNDU5NTQ4NTMy.html?x -- posted from android bbs reader on my Xiaomi 2013023 https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader --

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