作者icezerospace (暴走路人)
看板MuscleBeach
標題[問題] 健腹機
時間Tue Jul 1 21:21:53 2014
大概就長這樣
https://tw.mall.yahoo.com/item/p01723406666
有人用過嗎？？
今天去試用了一下
連５下都坐不起來
可是明明我正常仰臥起坐都有至少２５下的能力
是我操作問題
還是我平常就出錯力了呢？？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.229.162
※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1404220916.A.911.html
1F：推 acgs771126:我覺得這種機器真的就是純腹肌在出力，很有幫助 07/01 22:33
2F：推 toytool:因為平常的仰臥起坐很容易讓你借用其他部位的力量來完成 07/02 12:16
3F：→ toytool:而這個機器的運動路徑，其實跟現在比較常在用的 07/02 12:17
4F：→ toytool:X核心訓練動作「上捲腹」，是差不多的。 07/02 12:18
5F：→ toytool:其實不用買 07/02 12:19
6F：→ toytool:X你可以上網搜尋「上捲腹」，或是跟著「電腦人」做 07/02 12:19
7F：→ toytool:就好了 07/02 12:20
8F：→ icezerospace:感謝回覆 07/02 13:41