作者gogoegg (--)
看板MuscleBeach
標題Re: [閒聊] 真的很有感觸
時間Thu May 29 14:18:46 2014
※ 引述《aataipei (路人)》之銘言:
: 每次看到黃阿文教練重複、重複、重複一直在講類似以下的話:
: "不要再問什麼課表,不要那麼傻,他們都是有用藥啦" (非原文,僅以印象打出)
: 雖然認同,但不是很有感覺,因為總是腦海總是浮出IFBB那些選手,
: 那些人本來就是用藥眾所皆知、而且程度望塵莫及,因為很遠,所以沒太多感觸。
: 剛剛偶然亂連,連到某人的FB,他很直接就在朋友閒聊文字間裡面寫有用藥,
: 言語間,對於生理的觀念都還不是很正確
: 但看照片,練不到半年感覺就比練三年的還壯很多,練一年就去比賽還得名次,
: 突然有一種玩自然健美這麼努力很像很白癡的感覺出來。。。。。。。。。。
吃類固醇會變很大 速度也很快 只是代價高得太嚇人了
腎上腺皮質的萎縮 是不可逆的
吃個幾年類固醇 把腎上腺皮質搞壞 換來一身肌肉 根本不值得
肌肉不練 一兩年內就退化了
身體壞了 一輩子都醫不好
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1F:推 mToTm:一日藥,終生藥 05/29 14:28
2F:推 aataipei:有一說停藥後會退,但繼續練仍能把大部分肌肉留住 05/29 14:30
3F:→ XXPLUS:為何要吃到"幾"年?? 上篇文才說黑魔法半年就抵人家苦練三年 05/29 14:48
4F:→ XXPLUS:你野心是有多大?? 大部分人想要的程度,不到一年就能達到 05/29 14:50
5F:→ XXPLUS:會吃到幾年的是想幹嘛?? 05/29 14:52
6F:推 Xghostptt:之前不是有人說一旦停藥就會打回原型?? 05/29 14:52
7F:推 aataipei:就我看他們的討論並不會,不是漫畫那樣戲劇的感覺 05/29 14:54
8F:→ XXPLUS:舉例:肉量60,用藥+練撐到80,停藥+練,小退一點70~75合理 05/29 14:55
9F:推 gaymuscle:停藥就會打回原型 <--沒這回事 打回原型是停藥後訓練就 05/29 14:55
10F:→ gaymuscle:擺爛或訓練強度明顯落差的關係 05/29 14:56
11F:→ XXPLUS:肉量60,不用藥+練,頂多上69,說不定一輩子也摸不到75 05/29 14:57
12F:→ gaymuscle:沒有一日藥必然終生藥這種事 有的話是個人的選擇 05/29 14:57
13F:→ XXPLUS:停藥+不練,和本來就沒用藥+不練,一樣都是會打回原形 05/29 14:58
14F:推 Xghostptt:呃,我指的是回到當時訓練該有的樣子啦 05/29 15:18
15F:→ dicek1881:藥也有分新舊 高低價 劑量 05/29 15:22
16F:→ dicek1881:要比較的話永遠比不完 05/29 15:22
17F:→ dicek1881:我還以為健身是為了在身心靈追求更好的自己 05/29 15:22
18F:→ dicek1881:而不是為了跟別人比較 05/29 15:22
19F:推 orznge:推樓上 05/29 15:25
20F:推 goswiming:或許真的有人可以吃了藥短期內變賽亞人的身材 此後的十 05/29 15:31
21F:→ goswiming:幾二十年 都用練的來維持 這是最理想的狀況 但現實呢? 05/29 15:32
22F:推 goswiming:我比較用相信黃教練那麼札札實實的理論 每天都敢PO圖 05/29 15:35
23F:→ goswiming:如果一般人用藥後達到目標 然後不用 可以繼續維持下去 05/29 15:36
24F:推 goswiming:用藥之後心裡的層面 我相信很複雜 但藥頭絕不會告訴你 05/29 15:39
25F:→ goswiming:。 05/29 15:40
26F:推 creulfact:推樓上 停藥後就算可以不掉太多 重點是:你的心理承受得 05/29 16:45
27F:→ creulfact:了"會掉"這個事實嗎?會用藥的 妳跟我說 標準沒特高 我才 05/29 16:45
28F:→ creulfact:不信咧!~XDD 不就是想要出類拔萃才用藥嘛 05/29 16:46
29F:推 niceshine:就跟考試一樣,一旦嚐到作弊甜頭,很可能回不去吧 05/29 18:00
30F:推 NYUSTGod:沒用藥 掉肌肉就想哭了 何況用藥 05/30 00:25