作者gogoegg (--)
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊] 真的很有感触
时间Thu May 29 14:18:46 2014
※ 引述《aataipei (路人)》之铭言:
: 每次看到黄阿文教练重复、重复、重复一直在讲类似以下的话:
: "不要再问什麽课表,不要那麽傻,他们都是有用药啦" (非原文,仅以印象打出)
: 虽然认同,但不是很有感觉,因为总是脑海总是浮出IFBB那些选手,
: 那些人本来就是用药众所皆知、而且程度望尘莫及,因为很远,所以没太多感触。
: 刚刚偶然乱连,连到某人的FB,他很直接就在朋友闲聊文字间里面写有用药,
: 言语间,对於生理的观念都还不是很正确
: 但看照片,练不到半年感觉就比练三年的还壮很多,练一年就去比赛还得名次,
: 突然有一种玩自然健美这麽努力很像很白痴的感觉出来。。。。。。。。。。
吃类固醇会变很大 速度也很快 只是代价高得太吓人了
肾上腺皮质的萎缩 是不可逆的
吃个几年类固醇 把肾上腺皮质搞坏 换来一身肌肉 根本不值得
肌肉不练 一两年内就退化了
身体坏了 一辈子都医不好
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1F:推 mToTm:一日药,终生药 05/29 14:28
2F:推 aataipei:有一说停药後会退,但继续练仍能把大部分肌肉留住 05/29 14:30
3F:→ XXPLUS:为何要吃到"几"年?? 上篇文才说黑魔法半年就抵人家苦练三年 05/29 14:48
4F:→ XXPLUS:你野心是有多大?? 大部分人想要的程度,不到一年就能达到 05/29 14:50
5F:→ XXPLUS:会吃到几年的是想干嘛?? 05/29 14:52
6F:推 Xghostptt:之前不是有人说一旦停药就会打回原型?? 05/29 14:52
7F:推 aataipei:就我看他们的讨论并不会,不是漫画那样戏剧的感觉 05/29 14:54
8F:→ XXPLUS:举例:肉量60,用药+练撑到80,停药+练,小退一点70~75合理 05/29 14:55
9F:推 gaymuscle:停药就会打回原型 <--没这回事 打回原型是停药後训练就 05/29 14:55
10F:→ gaymuscle:摆烂或训练强度明显落差的关系 05/29 14:56
11F:→ XXPLUS:肉量60,不用药+练,顶多上69,说不定一辈子也摸不到75 05/29 14:57
12F:→ gaymuscle:没有一日药必然终生药这种事 有的话是个人的选择 05/29 14:57
13F:→ XXPLUS:停药+不练,和本来就没用药+不练,一样都是会打回原形 05/29 14:58
14F:推 Xghostptt:呃,我指的是回到当时训练该有的样子啦 05/29 15:18
15F:→ dicek1881:药也有分新旧 高低价 剂量 05/29 15:22
16F:→ dicek1881:要比较的话永远比不完 05/29 15:22
17F:→ dicek1881:我还以为健身是为了在身心灵追求更好的自己 05/29 15:22
18F:→ dicek1881:而不是为了跟别人比较 05/29 15:22
19F:推 orznge:推楼上 05/29 15:25
20F:推 goswiming:或许真的有人可以吃了药短期内变赛亚人的身材 此後的十 05/29 15:31
21F:→ goswiming:几二十年 都用练的来维持 这是最理想的状况 但现实呢? 05/29 15:32
22F:推 goswiming:我比较用相信黄教练那麽札札实实的理论 每天都敢PO图 05/29 15:35
23F:→ goswiming:如果一般人用药後达到目标 然後不用 可以继续维持下去 05/29 15:36
24F:推 goswiming:用药之後心里的层面 我相信很复杂 但药头绝不会告诉你 05/29 15:39
25F:→ goswiming:。 05/29 15:40
26F:推 creulfact:推楼上 停药後就算可以不掉太多 重点是:你的心理承受得 05/29 16:45
27F:→ creulfact:了"会掉"这个事实吗?会用药的 你跟我说 标准没特高 我才 05/29 16:45
28F:→ creulfact:不信咧!~XDD 不就是想要出类拔萃才用药嘛 05/29 16:46
29F:推 niceshine:就跟考试一样,一旦嚐到作弊甜头,很可能回不去吧 05/29 18:00
30F:推 NYUSTGod:没用药 掉肌肉就想哭了 何况用药 05/30 00:25