作者chuev (嗚~)
看板MuscleBeach
標題[問題] 左右邊胸肌不一樣...
時間Sat May 17 13:47:55 2014
不好意思，因為之前在板上看到也有這方面的問題，
但是幾乎都說不要管他練就對了...越練會越修正
但是我好像越練越糟...不知道有沒有什麼方式可以修正回來
身材圖：(本人身材還很糟，誤眼抱歉)
左邊胸肌
http://ppt.cc/4sTT http://ppt.cc/Btr3
右邊胸肌
http://ppt.cc/B~Ts
兩邊
http://ppt.cc/yMXU http://ppt.cc/ebvr
左邊胸肌明顯有提起....
但是右邊胸肌下方卻提不起還有一塊不知道是練到什麼肌肉
手邊只有伏地挺身器和啞鈴，有什麼動作或方法可以補救嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.113.134.135
※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1400305681.A.266.html
1F：→ jg6310:會不會是漏斗胸? 05/17 13:52
漏斗胸我是覺得無所謂啦！但是左右邊不一樣讓我很苦惱
http://ppt.cc/ebvr
※ 編輯: chuev (140.113.134.135), 05/17/2014 14:10:55
2F：推 chiyaoyao:我也有這種狀況 感覺下胸少了一塊肉 05/17 14:13
3F：推 willie666666:先聲明不是要酸你，基本上我看不到肌肉量。 05/17 15:04
4F：→ willie666666:另外我們人體本來就不是完全對稱， 05/17 15:04
5F：→ willie666666:骨骼、肌腱起始位置都會有點落差。 05/17 15:04
6F：推 kevin751021:1跟2差了一倍 等練到99和100的時候就差不多了 05/17 16:29
7F：→ dada781212:還好了 我左右奶頭上下都差1公分了 05/17 16:37
8F：推 commerce:別太擔心 你這肌肉量有差也不明顯 練就對了 05/17 17:07
好，謝謝各位大大....
我會再努力！！！！！
※ 編輯: chuev (140.113.134.135), 05/17/2014 17:56:53
9F：→ Suwasayo:這不是漏斗胸，因為本身有漏斗胸.最嚴重的部位下陷3公分 05/17 21:06
10F：→ blackcrystal:如果你有漏斗胸你就不會覺得無所謂了 05/17 23:19
11F：→ marker515:你的肉量可能還沒練很久，要不要肉量再多點看會不會改善 05/18 01:17
12F：推 rabbitgrass:好奇原po有在練下胸嗎? 05/18 01:32
13F：→ rabbitgrass:另外我有朋友說可以在練胸之前將輔助肌群(三頭/三角) 05/18 01:32
14F：→ rabbitgrass:用輕量練個幾組 比較會增加目標肌群出力(有誤還請高 05/18 01:32
15F：→ rabbitgrass:手告知<(_ _)>) 05/18 01:32
16F：→ galoopboy:想看Suwasayo正面照 05/18 14:43
17F：→ newstyle:左右肌肉練不一樣 很正常吧 05/18 19:09
18F：→ Suwasayo:別看比較好 老實說蠻自卑的= = 05/24 21:55
19F：推 my7752:一邊上胸強一邊下胸強? 05/27 14:06