作者Gymbetter (Gymbetter)
看板MuscleBeach
標題[問題] 各位覺得多久沒練就會掉重量
時間Mon May 12 08:46:17 2014
我覺得一個星期所有肌群都沒練就開始會掉了
各位覺得呢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.80.17.208
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1F：推 antiall:大概一小時左右 05/12 11:04
2F：推 lalbj:XDDDDDDDDDDDd 05/12 11:09
3F：推 gusam:一星期多就有點掉了 05/12 11:45
4F：→ manson666:我練完3rm 就開始掉重量了XDDD 05/12 12:07
5F：噓 kevin751021:我覺得我一年沒練還是一樣 05/12 12:24
6F：→ Gymbetter:XD 05/12 14:08
7F：推 wadechen:因為受傷停過半年 重新訓練一個月後就回來了 05/12 14:08
8F：推 Souma:聽到阿妹唱 就開始掉了 05/12 15:20
9F：推 chenbigdog:倒金字塔第一組後就掉了… 05/12 15:24
10F：→ koehie:一週間 05/12 16:08