作者mrsea (海了了)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 大家自我激勵的一句話
時間Fri Apr 18 23:03:44 2014
各位猛男大家好，雖已健身多年，偶爾也會偷懶，
有時一忙，就不會把重訓或有氧擺在第一位，
尤其是上班後，每天要是有辦法擠出一個半小時，
就會覺得很開心，但其實時間擠一擠，其實還是會有的，
要看看自己偷懶的程度有多高，因此有時候激勵自己的一句話，
就會讓自己當天非痠痛不可，常常都會告訴自己，
如果在這裡就放棄了，當初為什麼要選擇舉起啞鈴！！！
很想知道大家激勵自己的一句話是什麼???
好讓小弟我也可以因為您的一句話，非痠痛不可！
謝謝大家不吝分享
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※ 編輯: mrsea (111.254.206.119), 04/18/2014 23:05:21
※ 編輯: mrsea (111.254.206.119), 04/18/2014 23:05:51
1F：推 Jaydavid:不讓身材走樣，是對自己最基本的負責!!!! 04/18 23:17
2F：推 wowandy:一旦開始，就沒打算放棄過！ 04/18 23:18
3F：推 kodar7544:爽，郎宋新退用 (很多人會問幹麻練這麼壯) 04/18 23:18
4F：推 silverlight:這是一種生活態度，永遠超越昨天的自己 04/18 23:20
5F：→ wiloveyou:因應市場需求 04/18 23:21
6F：推 majestymango:因為我是健美人！ 04/18 23:25
7F：推 kee32:“練個屁，去打電動啦！”然後就睡覺了… 04/18 23:30
8F：推 lilylyly:自己的身材自己救 04/18 23:36
9F：推 s7133jeremy:我不要在被別人說很瘦了！！！ 04/18 23:38
10F：推 mollac:樓上XD 04/18 23:38
11F：推 gskindm:強國必先強身 04/19 00:07
12F：推 s74859606:Get comfortable,being uncomfortable! 04/19 00:15
13F：推 gluo:沒有偷懶的理由!! 04/19 00:20
14F：推 wemin777:不要再幫我打分數~ 04/19 00:24
15F：推 jaysuzuki:自己的肌肉自己練 04/19 00:27
16F：推 teddy7887:鏡子裡面那個是誰啊！好帥 04/19 00:28
17F：推 aataipei:不想再當豆芽菜! 04/19 00:32
18F：推 bitegod0921:今天也要路過健身房 04/19 00:39
19F：推 lesfu:我要練得比男人壯！！！ 04/19 00:49
20F：推 celestedmn:加油 04/19 00:49
21F：推 hoitl17:連身體都無法控制，自己還剩下什麼! 04/19 01:07
22F：推 arthur40605:每天進步一點點，健康快樂到永遠 04/19 01:10
23F：→ arthur40605:不覺得啞鈴能越拿越大隻很有成就感嗎XD 04/19 01:11
24F：推 chiyaoyao:no pain no gain 04/19 01:47
25F：推 leowang11:剩下的,就是乳清的事了 04/19 01:50
26F：推 ar109982:現在不練,一輩子都沒有了 04/19 02:34
27F：推 Slash520:focus... 04/19 02:48
28F：推 chu630:你是頭豬 你是頭豬 你是頭豬 04/19 02:52
29F：推 SUPERMANLIN:練肌肌、長肌肌、才會大肌肌 04/19 03:05
30F：推 ISNAKEI:衝阿～死胖子 04/19 03:22
31F：推 teddy0819:我要幹洋妞 04/19 04:24
32F：推 NIKO7516:賣便當大嬸手都比我壯！ 04/19 05:45
33F：推 DieJH:你知道要怎麼養出又大又肥的肌肉嗎? 04/19 06:34
34F：推 Whiteplus:我快被樓上一堆推文笑死！真可愛！ 04/19 07:03
35F：推 steven0211:king kong ain't got shit on me 04/19 08:15
36F：推 koroyz:over my dead body 04/19 08:19
37F：推 tom600488:over my dead body +1 04/19 09:02
38F：推 gordon0712:別人都可以，我一定也行！ 04/19 09:19
39F：推 lim10337:健人就是腳勤 04/19 09:31
40F：→ dada781212:Work hard ,or back home 04/19 09:35
41F：推 tu01002:側睡被胸肌卡住好爽 04/19 09:54
42F：推 flytodie:我不是謝晒我是李小龍我不是謝晒我是李小龍.. 04/19 09:58
43F：推 artty:賤女人 再嗆我弱雞阿 04/19 10:49
44F：推 niceallright:走在路上被人偷看的感覺真爽 04/19 11:01
45F：推 people010203:當瘦弱成為事實，健身就是義務 04/19 11:06
46F：推 whiteeye:Focus! Focus! 04/19 11:15
47F：推 whiteeye:不然換成你的role model:我要成為彭于彥！ 04/19 11:16
48F：推 firerooney:邱若男，我要X死妳!!!! 04/19 11:17
49F：→ whiteeye:或是兇狠一點：我要幹掉何潤東！ 04/19 11:17
50F：→ whiteeye:X其實自己開心就好，加油：） 04/19 11:18
51F：推 amarni333:一千個傷心的理由 04/19 11:28
52F：推 bo497751553:focus XD 04/19 12:05
53F：推 satanangel:性感不會憑空而來 04/19 12:11
54F：推 PILICATCAT:請不要放棄治療~ 04/19 12:40
55F：推 HIHINO:我不是謝晒我是李小龍我不是謝晒我是李小龍.. 04/19 12:54
56F：→ kidrockboy77:台灣健身史上最恥辱的一天 04/19 13:04
57F：→ kidrockboy77:肌肉不練 身材無望 04/19 13:04
58F：→ kidrockboy77:不運動就是懶 04/19 13:04
59F：→ kidrockboy77:我。練。定。了 04/19 13:04
60F：→ kidrockboy77:額外謹記 ６３３，大肌群６組，小肌群３組，謝謝指教 04/19 13:06
61F：推 ll1122:喂有沒有搞錯 連我阿嬤都練得比你大嘞 叫你的阿嬤來囉 04/19 13:23
63F：推 searoar:找間有正妹可看的健身房.. 04/19 14:19
64F：推 zato:肌肉硬硬，GGININDER 04/19 14:28
65F：推 jackson517:No pain no gain！ 04/19 14:36
66F：推 M8HexBolt:幻想正妹會愛死我的Body 事實上女生只愛高瘦帥 04/19 14:54
67F：→ M8HexBolt: 除非有錢人 04/19 14:54
68F：推 bottony20:focus 04/19 14:58
69F：推 JohnnysPower:Focus!!! 04/19 15:06
70F：推 stoola36:There's no easy way out. 04/19 15:37
71F：推 otakuwill:海灘殺手 04/19 15:46
72F：推 kelybaby:每次都想，不過就是40~60公斤而已，跟一個排骨->好吃 04/19 17:04
73F：→ kelybaby:差不多重而已，這樣都扛不動要怎樣跂便當，練就對了 04/19 17:04
74F：推 fu6ru11:毅力與恆心的養成，遠比肌肉的線條來的重要 04/19 17:50
75F：→ fu6ru11:而肌肉的圍度，更是做人的氣度！ 04/19 17:51
76F：推 EVIL5566:just do it 04/19 18:20
77F：推 a2945874624:Z>B 04/19 19:44
78F：推 dingyeah:不要當胖醜男，當醜男就好。 04/19 20:00
79F：推 ibook0102:pose fall pull 04/19 20:20
80F：推 good90150:肌肉好繃好爽阿~~~~~~~~~~~~~~ 04/19 20:41
81F：推 Narcissuss:我要幹十個!!! 04/19 20:53
82F：推 elvis007:Focus!!! 04/19 21:26
83F：推 Suwasayo:我在練現實等級阿.... 04/19 21:38
84F：推 rex105:馬子說你還不夠壯 04/19 22:46
85F：推 teddy7887:我要練會火車便當!! 04/19 23:01
86F：推 toofat:Gay IS HERO! 蓋世英雄到來! 04/20 00:35
87F：推 wusalt:light weight baby ~~~~~~~~ 04/20 04:57
88F：推 kevin751021:我不想練太壯 04/20 06:13
89F：推 hisayoshi:少做一天，就離成功更遠一天。 04/20 07:03
90F：推 love81062:我要比昨天的自己更強 OR 我的極限到底是什麼 04/20 09:28
91F：推 yayaorz:可歌可泣，Z>B 04/20 12:08
92F：推 happyrosy:我要變很強壯 以後爸爸媽媽老了才可以背著他們跑 04/20 12:24
93F：→ happyrosy:這是阿媽生病後 我的感觸 04/20 12:25
94F：推 ochoo:身高輸人，身材不能輸人！ 04/20 12:25
95F：推 t8980007:人生的目的在於吃，健身是為了我老的時候還可以想吃就吃 04/20 14:16
96F：推 arms6806:有批牛肉很便宜 04/20 14:27
97F：推 maskoff:痛苦是因為軟弱正離開你的身體 04/20 15:41
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99F：推 car4353666:根性！！！！覺悟！！！！！ 04/20 17:03
100F：推 pyol:沒有模特兒的身高 但可以有模特兒的身材 目標Doutzen Kroes 04/20 18:44
101F：→ z01170117:自己的體重自己救 04/20 23:08
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