作者rigohow (rigo)
看板MuscleBeach
標題[問題] 喝肌酸有幫助嗎？
時間Wed Mar 5 03:24:25 2014
小弟重訓已經半年多，體型也變壯不少，
但耐力不足，各項訓練的重量都沒有太大提升，
請問請位大人，運動前喝肌酸真的能提升爆發力和耐力嗎？
請有經驗者提供一下意見，謝謝!
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◆ From: 1.162.61.87
1F：→ andy66627:讓你持久一點點，算輔助吧 03/05 07:03
2F：推 xzoex:之前我集中一次喝，半個小時之後會比較沒力，後來稀釋，一次 03/05 07:09
3F：→ xzoex:喝一點，快結束時再喝光，的確是比較能撐到最後 03/05 07:11
4F：→ xzoex:不過我是上NTC或xsculpt之類的課程拉! 03/05 07:12
5F：→ xzoex:可能非標準使用法? 我只是想讓它在可控制的狀況下盡最大效果 03/05 07:16
6F：推 fukyou:它那格沒有那麼快 03/05 11:25
7F：→ fukyou:之前好像NEVERWIN大有分享新型的吧? 那好像是跟磷酸根 還是 03/05 11:26
8F：→ fukyou:鹼性三小的處理過 讓氫離子BLABLA 就跟設計師藥一樣 比較好 03/05 11:27
9F：→ fukyou:儲留 但馬上就有很大的改善 肌酸本身的性質就不會有太大的 03/05 11:28
10F：→ fukyou:敢覺吧 03/05 11:28
11F：→ fukyou:要的話應該市輸張血管那種 就像電影老爸被壞人搶走藥跪在地 03/05 11:41
12F：→ fukyou:上那種 健身用的好像就市NO產品 那種感受會明顯很多 作用快 03/05 11:42
15F：推 xzoex:意思是說不會那麼快產生效果嗎? 是我感覺錯誤嗎....會不會是 03/05 19:56
16F：→ xzoex:咖啡因的關係....我也才剛試不到半年~~ 03/05 19:58
17F：→ fukyou:沒有 我是指原PO 03/05 20:25
18F：→ fukyou:有 會有效果 但是我是有多的預設(因為眼殘)他有其他產品的 03/05 20:26
19F：→ fukyou:考量 03/05 20:26
20F：→ fukyou:我之前看幾篇 看到得是通常心理是通過紀錄一段時間 會發現 03/05 20:27
21F：→ fukyou:進步 但一開始是比較微的感受 但有個體差異 03/05 20:28
22F：→ fukyou:是有人比較敏感的 03/05 20:28