作者kodar7544 (柯達)
看板MuscleBeach
標題Re: [閒聊] 女生練腿的好處?!
時間Thu Dec 12 15:02:28 2013
※ 引述《F1988 (情歌)》之銘言：
: 午安，
: 今天忽然被朋友問到女生練腿有什麼好處,
會這樣問就是不會去練，不用回答他了
: 我想了想，除了體態身材變好
: 血液循環改變外，想問問大家還有什麼好處?
: 認真的
鍛鍊下半身 病痛離你身
http://www.businessweekly.com.tw/KWebArticle.aspx?id=28431
下半身，決定你的下半生：肌肉的10大救命功能
http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL000005406&p=1
深蹲女孩
http://www.ettoday.net/news/20130731/249238.htm
產生睪丸酮及生長激素 (放心不會練一練就變成男生)
http://www.unclesam.cc/blog/new-study-pits-barbell-squats-against-leg-press-machine/
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.223.64.206
1F：推 F1988:豁然開朗 12/12 15:12
2F：推 evilvens: 12/12 15:26
3F：推 commerce:屁股翹很麻煩 牛仔褲都穿不下 在路上都常常被說 很翹喔 12/12 15:45
4F：推 akaolu:練腿後憋褲快爆了 不開心 12/12 15:48
5F：推 juor2:好羨慕哦 12/12 15:50
6F：推 kee32:我早就不能穿運動褲以外的褲子了,腿的部份都會爆開 12/12 15:58
7F：推 wadechen:我最喜歡的牛仔褲養了兩年之後就再也不能穿了... 12/12 16:11
8F：推 taff:牛仔褲真的會緊到像束褲......||| 12/12 16:50
9F：推 RazorDeGay:只能穿運動褲 工作褲了 但最近流行窄褲 逛街超難買的 12/12 16:56
10F：推 atschung:牛仔褲真的是個痛... 但是深蹲硬拉後 有次洗澡一摸到屁股 12/12 16:56
11F：→ atschung:警覺我摸過所有(為數不多)的屁股都沒這麼銷魂阿~~~(咆嘯) 12/12 16:58
12F：推 ismeisme:同意樓上 每次洗澡忍不住一直回頭看自己的屁股 12/12 16:59
13F：→ powerclean:認同上面幾樓 看來要開板聚互相鑑賞一番(我不是認真的) 12/12 17:23
14F：推 scats:同意樓上幾位啊~練了腿之後 屁屁變緊實 沒事會想一直摸XD 12/12 17:37
15F：推 ismeisme:常常手插後面口袋 其實是在摸自己屁股XD 12/12 17:41
16F：推 tsbtsb:樓上~你讓我笑了 12/13 01:25
17F：推 kee32:我都插前面口袋勒… 12/13 06:50
18F：推 wiggyc:哈哈 推文真的好好笑XD 幸好我不是唯一會開始摸自己屁屁， 12/13 10:03
19F：→ wiggyc:確認翹臀還在不在的人XD 12/13 10:03
20F：推 ahuifu:練腿開始有成效後真的會愛摸愛看自己屁股XD 12/13 22:34