作者kodar7544 (柯达)
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊] 女生练腿的好处?!
时间Thu Dec 12 15:02:28 2013
※ 引述《F1988 (情歌)》之铭言：
: 午安，
: 今天忽然被朋友问到女生练腿有什麽好处,
会这样问就是不会去练，不用回答他了
: 我想了想，除了体态身材变好
: 血液循环改变外，想问问大家还有什麽好处?
: 认真的
锻链下半身 病痛离你身
http://www.businessweekly.com.tw/KWebArticle.aspx?id=28431
下半身，决定你的下半生：肌肉的10大救命功能
http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL000005406&p=1
深蹲女孩
http://www.ettoday.net/news/20130731/249238.htm
产生睾丸酮及生长激素 (放心不会练一练就变成男生)
http://www.unclesam.cc/blog/new-study-pits-barbell-squats-against-leg-press-machine/
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.223.64.206
1F：推 F1988:豁然开朗 12/12 15:12
2F：推 evilvens: 12/12 15:26
3F：推 commerce:屁股翘很麻烦 牛仔裤都穿不下 在路上都常常被说 很翘喔 12/12 15:45
4F：推 akaolu:练腿後憋裤快爆了 不开心 12/12 15:48
5F：推 juor2:好羡慕哦 12/12 15:50
6F：推 kee32:我早就不能穿运动裤以外的裤子了,腿的部份都会爆开 12/12 15:58
7F：推 wadechen:我最喜欢的牛仔裤养了两年之後就再也不能穿了... 12/12 16:11
8F：推 taff:牛仔裤真的会紧到像束裤......||| 12/12 16:50
9F：推 RazorDeGay:只能穿运动裤 工作裤了 但最近流行窄裤 逛街超难买的 12/12 16:56
10F：推 atschung:牛仔裤真的是个痛... 但是深蹲硬拉後 有次洗澡一摸到屁股 12/12 16:56
11F：→ atschung:警觉我摸过所有(为数不多)的屁股都没这麽销魂阿~~~(咆啸) 12/12 16:58
12F：推 ismeisme:同意楼上 每次洗澡忍不住一直回头看自己的屁股 12/12 16:59
13F：→ powerclean:认同上面几楼 看来要开板聚互相监赏一番(我不是认真的) 12/12 17:23
14F：推 scats:同意楼上几位啊~练了腿之後 屁屁变紧实 没事会想一直摸XD 12/12 17:37
15F：推 ismeisme:常常手插後面口袋 其实是在摸自己屁股XD 12/12 17:41
16F：推 tsbtsb:楼上~你让我笑了 12/13 01:25
17F：推 kee32:我都插前面口袋勒… 12/13 06:50
18F：推 wiggyc:哈哈 推文真的好好笑XD 幸好我不是唯一会开始摸自己屁屁， 12/13 10:03
19F：→ wiggyc:确认翘臀还在不在的人XD 12/13 10:03
20F：推 ahuifu:练腿开始有成效後真的会爱摸爱看自己屁股XD 12/13 22:34