作者wonderboy172 (我升天了@@)
看板MuscleBeach
標題[問題] home gym 想買 綜合訓練機 求開示！！
時間Sun Nov 10 08:36:25 2013
不知道這裡是不適合發問
如果不適合 煩請告知 自刪
最近 看版上有人分享想買家用重訓機 綜合訓練機 不管是google或是板上
分享的文章幾乎沒有 突然有點想認真做個功課
在前幾篇有看到大大分享了Ｘ大的綜合訓練機２１０磅的
有打電話去問弄到好大約２萬上下
又在拍賣上看到一萬塊上下的 （不考慮磅數多寡的話）
版友分享
http://goods.ruten.com.tw/item/show?11080608971225
我想考慮的
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21106289045390
Ｘ大的那一檯我有跑去雲林看過實體 畢竟是家用 有些小缺點無可厚非
現在看到一萬上下的陷入迷思了 怕便宜米 沒好貨＠＠
不知道優缺點在哪裡 不然差快一萬 若是裝飾品影響很大（買來擺著的話）
不知道有沒有大大能給建議呢?
為了感謝大大們回答 若有購入了 開放一個禮拜讓鄉民同樂（台中大坑）
另外我可能也會買這檯 網路上有一些開箱文 就比較不擔心了
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21307261703529
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
1F：→ kevin751021:如果你需要建議的話，我覺得這種便宜綜合訓練機是個屁 11/10 09:15
凱文大大 我知道 但是我住山上 去最近的機車也要２５ＭＩＮ 想要每天都可以補一點
只好在家擺一台 下山採買的時候再去健身房補多一點
看起來很像 我會找時間去看看
這台買了小命會不保
4F：→ kevin751021:飛輪的話，我有一台幾乎一樣的，近全新2000元購入 <3 11/10 09:16
懇請凱文大大分享 去哪撿寶 以及使用上有啥不滿意的地方嗎？
5F：推 ckitwei:買重一點的吧，150的一下子就…… 11/10 09:39
爆台 我知道 但是在上去就要到兩萬了 已擺好看來說 是要深思的
6F：推 BearGrylls:k大訓練機哪裡不好 可否說看看 買哪種的比較好 11/10 09:40
Ｋ大應該是說 鋼管粗細 輪軸耐用度 角度上跟專門部位一台比有落差吧 我其實也只是
希望他不要玩一玩就壞 這樣我就可以接受了 話說大家都真早起 過然是健康的版
7F：推 kevin751021:買可調式蹲舉架（臥推可用）+可調舉重椅+組合槓/啞鈴 11/10 09:53
8F：→ kevin751021:至於飛輪，使用上沒甚麼不滿，就是有一點點點點噪音 11/10 09:54
9F：→ kevin751021:畢竟你在家補，也不會全身都補，所以不需要綜合訓練機 11/10 09:55
10F：→ kevin751021:有些在健身房才能練的東西，在健身房練就好（譬如比較 11/10 09:55
11F：→ kevin751021:需要特定器如任何cable的或是大重量的動作） 11/10 09:56
12F：→ kevin751021:剩下如二三頭三角腹肌這些回家用啞鈴練練也就夠了 11/10 09:57
13F：→ kevin751021:如果在加上我建議的可調蹲舉架+舉重椅+長槓 11/10 09:57
14F：→ kevin751021:家裡再裝個單槓上去，胸背腿都能在家練了 11/10 09:58
15F：→ kevin751021:這樣加一加就算買全新應該兩萬有找 11/10 09:59
16F：→ kevin751021:另一方面，便宜的綜合訓練機「非常不符合人體工學」 11/10 10:00
17F：→ kevin751021:比方說踢腿勾腿好了，每個人腿長都不一樣，擺幅也不同 11/10 10:00
18F：→ kevin751021:但是綜合訓練機樣樣通、樣樣鬆，所以可調整的部分很少 11/10 10:01
19F：→ kevin751021:這一點只有你試過好器械和爛器械的差別才能親身體會 11/10 10:03
20F：→ kevin751021:器械的軌道是固定的，有時候高了一點矮了一點甚麼的 11/10 10:03
21F：→ kevin751021:就有可能事半功倍，甚至讓你受傷或不適 11/10 10:04
22F：推 BearGrylls:謝謝K大詳細講解 獲益良多 11/10 10:04
筆記中 等等來做功課 但光是可調式蹲舉架 價格就很多元 是買最普通的那種
這樣加一加才有機會再兩萬元內 還是我看到比較貴的了？
不好意思打斷了 先感謝再說
23F：推 kevin751021:我還沒說完 XD 11/10 10:06
24F：→ kevin751021:先跟你說不客氣 :) 11/10 10:07
25F：→ kevin751021:另外原PO第一個連結我想完全不要考慮了 11/10 10:07
26F：→ kevin751021:賣家的差評和瑕疵率多到吐血，而且150磅換算不到70KG 11/10 10:08
27F：推 BearGrylls:願聞其詳 :P 差點下手您說的綜合訓練機 謝謝提醒 11/10 10:08
28F：→ kevin751021:又不能再另外加掛槓片。就算你是初學者，相信幾個月後 11/10 10:08
29F：→ kevin751021:就不夠用了～ 11/10 10:09
30F：→ kevin751021:最後的一點是～※蹲舉啊蹲舉※練重訓不練蹲舉行嗎！？ 11/10 10:10
32F：→ kevin751021:好歹也要來個腿推舉啊（有請ming大推薦!?） 11/10 10:10
33F：→ BearGrylls:大大您說的可調蹲舉架 舉重椅 長槓都有 今天剛好要練腿 11/10 10:11
34F：推 kevin751021:淘寶的那台我也曾經想買，就等你開箱囉！？ 11/10 10:14
35F：→ kevin751021:每次從淘寶買東西都像在賭博（台灣法律管不了對岸） 11/10 10:15
36F：推 BearGrylls:所以不建議買嗎 我第一次...很多地方不懂 11/10 10:18
我也是差點買了 好險 拍拍 看來要重新在做功課了＠＠
bear大大 Ｋ大應該是說 風險感覺大過於那檯的ＣＰ值吧
另外可以請問Ｋ大目前家裡是用哪一些器材 那用度如何 感恩感恩
37F：→ solshaer:機車25MIN很近了吧 我最近的要40minㄟ 11/10 10:44
S大 距離不是問題 脫光才是議題（大誤）
http://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.111.lSBpr5&id=17656106929
在０１上面有看到人買這組 好像Ｋ大說的一次都搞定了．．．．
38F：推 BearGrylls:謝謝原PO跟K大指導 學到很多 11/10 12:16
39F：推 kee32:推凱文，很實在，冤枉錢不要花。至於問ming大，要先問自己 11/10 17:10
40F：→ kee32:準備了多少coco... 11/10 17:10
41F：→ wonderboy172:含運費５Ｗ以內 是我活著的極限＠＠ 11/10 18:34
42F：推 kee32:那你問凱文就可以了~ 11/10 18:38
44F：→ canfish:握推床800 蹲舉架3700 1.8M長槓1000 短槓兩隻800 11/10 18:56
45F：→ canfish:短槓兩隻800 槓片共240磅*22=5280 11/10 18:57
47F：推 eagle99:canfish大，那個戶外單槓會不會太危險了? 不怕斷掉喔 @@ 11/10 20:07
48F：推 tom600488:我想問一下canfish你身高多高? 最近在考慮1.5m還是1.8m 11/10 21:33
49F：→ tom600488:的長槓 但是我手短 拿w槓也沒問題 只是用w槓蹲舉上背會 11/10 21:34
50F：→ tom600488:很不舒服 11/10 21:34
51F：推 canfish:買1.8 短沒有任何好處 11/10 22:21
感謝ＣＡＮ大圖文分享^^
※ 編輯: wonderboy172 來自: 27.241.156.189 (11/10 22:39)
52F：推 kee32:忘記金屬土炮王罐頭魚了！ 11/11 07:43
53F：→ marjan:他那繩子是耐重的 11/12 09:33