作者seekandhide (hideandseek)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 健身夥伴的好處
時間Wed Nov 6 15:18:09 2013
小弟接觸健身有兩三年了
在當兵前一直很怕當兵期間以往練習的重量會降下來[雖然力量也沒很大]
以及吃飯影養的部分未達到以前的標準
沒想到果然不出所料
再加上小弟是當海巡的 傷之更傷
如板上有一樣是海巡也熱愛健美的板友
就知道每天如果只能睡五小或者是間斷睡覺是非常傷害身體的事情
不過還好一切現已如浮雲
在當兵前 都是一個人去健身房練身體
在新兵訓練時遇到了同好
現在幾乎一個禮拜都會一起練四次以上
真的覺得 Partner 一起練習的話 進步的速度會非常快
彼此會做比較探討 力量的突破也會因此增長
很慶幸現在我有這樣的夥伴!!!!
也希望大家都找到彼此最信任的健身partner一起熱血!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.222.126.193
1F：推 tengjing:當兵期間要怎麼健身 （疑問...最近也要入伍了....） 11/06 17:08
2F：→ milkdog:當兵...平安退伍就好, 養好身體退伍後再繼續. 如果不是替 11/06 17:17
3F：→ milkdog:待役, 訓練計劃一定會被迫中斷11個月. 就算放假的時候加緊 11/06 17:18
4F：→ milkdog:練習, 收假後仍有7~10天的時間難以訓練. 11/06 17:18
5F：推 SuWeiLin:7~10天算運氣好的,要是離外島或是海軍上船,半個月放一把 11/07 01:16
6F：→ SuWeiLin:也是常有的事;平安退伍比什麼都重要! 11/07 01:16
7F：推 vkstyle:有夥伴真的效率高,可惜女生真的超難找重訓夥伴 11/08 02:22
8F：→ seekandhide:女生真的超難 .... 11/08 22:17