作者seekandhide (hideandseek)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 健身夥伴的好处
时间Wed Nov 6 15:18:09 2013
小弟接触健身有两三年了
在当兵前一直很怕当兵期间以往练习的重量会降下来[虽然力量也没很大]
以及吃饭影养的部分未达到以前的标准
没想到果然不出所料
再加上小弟是当海巡的 伤之更伤
如板上有一样是海巡也热爱健美的板友
就知道每天如果只能睡五小或者是间断睡觉是非常伤害身体的事情
不过还好一切现已如浮云
在当兵前 都是一个人去健身房练身体
在新兵训练时遇到了同好
现在几乎一个礼拜都会一起练四次以上
真的觉得 Partner 一起练习的话 进步的速度会非常快
彼此会做比较探讨 力量的突破也会因此增长
很庆幸现在我有这样的夥伴!!!!
也希望大家都找到彼此最信任的健身partner一起热血!!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.222.126.193
1F：推 tengjing:当兵期间要怎麽健身 （疑问...最近也要入伍了....） 11/06 17:08
2F：→ milkdog:当兵...平安退伍就好, 养好身体退伍後再继续. 如果不是替 11/06 17:17
3F：→ milkdog:待役, 训练计划一定会被迫中断11个月. 就算放假的时候加紧 11/06 17:18
4F：→ milkdog:练习, 收假後仍有7~10天的时间难以训练. 11/06 17:18
5F：推 SuWeiLin:7~10天算运气好的,要是离外岛或是海军上船,半个月放一把 11/07 01:16
6F：→ SuWeiLin:也是常有的事;平安退伍比什麽都重要! 11/07 01:16
7F：推 vkstyle:有夥伴真的效率高,可惜女生真的超难找重训夥伴 11/08 02:22
8F：→ seekandhide:女生真的超难 .... 11/08 22:17