作者RichLowkey56 (有錢低調56)
看板MuscleBeach
標題[問題] 肌肉不平衡
時間Sat Sep 7 17:53:16 2013
小弟腰痛今天去看醫生
醫生說我下背肌肉不太均勻
右側較厚 左側較薄
想請問一下各位版大
這種情況是要從低強度多組數來訓練下背嗎
先讓左側肌肉增大（？）
謝謝板友回答
最後請問一下
中壢推薦的健身房是能量嗎？
今天問了一下價格 比較符合我學生的應該是四個月四千多納方案吧
有人可以指點一下小弟嗎...ＱＱ
謝謝！
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1F：推 godtomanne:alt+f4沒有用?9/10 00:18
2F：→ alt:去你媽的 9/10 00:24
3F：噓 F4:你才沒用 9/10 00:25
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.34.33.172
4F：推 kee32:我下背也左右不均耶，原來那是有問題的喔~ 09/07 18:26
5F：→ kee32:至於能量，他沒有冷氣，沒有冷氣~可惜澳大收起來了… 09/07 18:27
6F：推 lesfu:沒冷氣真的容易讓人崩潰…但運動氣氛很好！ 09/07 19:18
7F：推 kee32:想當年去能量參觀，正想簽的時候，我才注意到冷氣問題 09/07 19:42
8F：→ kee32:金龍哥說沒冷氣，我只好對他微笑，然後離開 09/07 19:43