作者RichLowkey56 (有钱低调56)
看板MuscleBeach
标题[问题] 肌肉不平衡
时间Sat Sep 7 17:53:16 2013
小弟腰痛今天去看医生
医生说我下背肌肉不太均匀
右侧较厚 左侧较薄
想请问一下各位版大
这种情况是要从低强度多组数来训练下背吗
先让左侧肌肉增大（？）
谢谢板友回答
最後请问一下
中坜推荐的健身房是能量吗？
今天问了一下价格 比较符合我学生的应该是四个月四千多纳方案吧
有人可以指点一下小弟吗...ＱＱ
谢谢！
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1F：推 godtomanne:alt+f4没有用?9/10 00:18
2F：→ alt:去你妈的 9/10 00:24
3F：嘘 F4:你才没用 9/10 00:25
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.34.33.172
4F：推 kee32:我下背也左右不均耶，原来那是有问题的喔~ 09/07 18:26
5F：→ kee32:至於能量，他没有冷气，没有冷气~可惜澳大收起来了… 09/07 18:27
6F：推 lesfu:没冷气真的容易让人崩溃…但运动气氛很好！ 09/07 19:18
7F：推 kee32:想当年去能量参观，正想签的时候，我才注意到冷气问题 09/07 19:42
8F：→ kee32:金龙哥说没冷气，我只好对他微笑，然後离开 09/07 19:43