作者TopBear (只問專業的掛的問掛王)
看板MuscleBeach
標題[問題] 小腿綁東西走路 可以練粗嗎?
時間Fri Jul 12 11:47:55 2013
想把小腿練更粗一點
不知道小腿上綁這個東西
http://ppt.cc/eR4E
每天走路 效果如何?
有沒有效
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.69.69.2
1F：推 yodxxxd:..........千萬不要 07/12 11:53
2F：→ yodxxxd:沒爬文吧 搜尋綁腿就有文了 07/12 11:54
3F：噓 bofay:超有效的 效果會先出現在你的脊椎 07/12 11:57
4F：→ bofay:卡通真是害人不潛xDD 曾經也作過類似的事XD 07/12 11:58
5F：→ bofay: 淺 07/12 11:59
6F：推 Bifrons:輕輕一躍跳過萬丈高樓 07/12 12:20
7F：推 neverwin:綁在XX上 也可以練粗喔 >///< 07/12 12:35
8F：推 firefoxriko:樓上~應該是被拉得細長吧 07/12 12:53
9F：推 haozhen:我一腳綁30公斤 很有效 07/12 13:23
10F：推 good90150:綁那個下樓梯下坡 一年後你就會發現... 07/12 14:33
11F：推 Voldo:推！會變成李洛克哦！除了綁越重越強、上面記得寫根性 07/12 14:49
12F：推 good90150:我還記得比克在訓練悟飯時也是穿戴重物 才那麼強! 07/12 14:51
13F：推 a9121042:才15磅怎麼會有效? 至少拖個小冰箱或速克達之類的才強啊 07/12 15:28
14F：推 JackBaska:小李那款有特別設計過,感覺不會傷腳 XD ~ 07/12 16:04
15F：→ lonoiqwaap:千萬不要，會傷腳踝，會後悔...(我試過，才這樣回) 07/13 00:28
16F：推 DongRaeGu:XD 07/13 00:51
17F：推 hsin0514:我一腳綁一台CAMRY跑一萬公尺 07/13 07:11
18F：推 Sirctal:起碼要綁一棟101 07/13 21:35