作者was987531 (Wolf)
看板MuscleBeach
標題[討論] 使用Pre Workout產品及肌酸的使用
時間Thu Jul 4 11:04:27 2013
Pre Workout產品目前有使用 C4 及 SUPER FREAK
肌酸也有用
但大多數的 Pre Workout 產品都含肌酸了
SUPER FREAK 成份表上沒有,所以肌酸可以正常使用
C4 本身就有肌酸,所以我用C4當天肌酸的用量就要減半
但很多產品沒有很清楚的說明肌酸的含量,只說明有含肌酸
各位Pre Workout及肌酸都有使用的大大是如何去拿捏份量?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.34.16.147
1F：推 asd54870498:要看肌酸的型態，水合的要五克其他種都標榜一到兩克就 07/05 10:22
2F：→ asd54870498:夠了 07/05 10:22
3F：推 asd54870498:所以一般用c4感覺夠了不太會再追加 07/05 10:26