作者kee32 (不應該唱藍調)
看板MuscleBeach
標題Re: [討論] 幫補的一些困擾
時間Fri Jun 28 10:57:10 2013
其實幫補還有一個很大的困擾
就是如何避免太性感的的幫補姿勢!
有個動作叫軍式推舉(練肩膀的一種動作)
http://0rz.tw/BZYfP 應該很多人都用過
(看照片會知道吧~~~ 我自己是根本忘記動作名稱了)
如果用史密斯練會變這樣
http://0rz.tw/SymKX
這時候 你會怎麼幫補呢?
照片中因為空間很大 所以幫補者就站後面
我去的健身房因為空間比較小 要在後面幫補會卡卡的
於是前陣子 我就看到一個很性感的 讓人臉紅的幫補動作
就是幫補者直接跨過練習者的身上
胸口都快頂到練習者的臉上了(更別提某個害羞的部位)
兩個小男生這樣練 動作之自然純熟 真是讓我旁邊這位大叔害羞
(無性感幫補圖 請自行想像 不好意思)
要是我老婆這樣幫我幫補 我肯定一下都推不了
滿腦子想的都會是蓋特合體!!!
https://www.youtube.com/watch?v=UjpBTNZAJls
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◆ From: 163.30.119.75
1F：推 KobeNi:我幫捕都只會擔心汗滴到別人臉上 06/28 10:59
2F：推 brix:史密斯臥推幫補也會看到跨在腰上的景象 06/28 11:01
3F：→ kee32:我超級會流汗，更不好意思幫人補了 06/28 11:37
4F：推 amarni333:站在水桶上也太好笑了~~~~~~ 06/28 13:33
5F：推 Suwasayo:我好希望我做SQUAT的時候有女教練幫我補>///< 06/28 16:06
6F：→ Voldo:練習就認真練習，你看是性感幫補、對認真的人是最佳幫補姿勢 06/28 17:29
7F：→ kee32:我知道啊，但是就是會想歪咩，苦悶的中年男人，您有天會懂的 06/28 18:52