作者kee32 (不应该唱蓝调)
看板MuscleBeach
标题Re: [讨论] 帮补的一些困扰
时间Fri Jun 28 10:57:10 2013
其实帮补还有一个很大的困扰
就是如何避免太性感的的帮补姿势!
有个动作叫军式推举(练肩膀的一种动作)
http://0rz.tw/BZYfP 应该很多人都用过
(看照片会知道吧~~~ 我自己是根本忘记动作名称了)
如果用史密斯练会变这样
http://0rz.tw/SymKX
这时候 你会怎麽帮补呢?
照片中因为空间很大 所以帮补者就站後面
我去的健身房因为空间比较小 要在後面帮补会卡卡的
於是前阵子 我就看到一个很性感的 让人脸红的帮补动作
就是帮补者直接跨过练习者的身上
胸口都快顶到练习者的脸上了(更别提某个害羞的部位)
两个小男生这样练 动作之自然纯熟 真是让我旁边这位大叔害羞
(无性感帮补图 请自行想像 不好意思)
要是我老婆这样帮我帮补 我肯定一下都推不了
满脑子想的都会是盖特合体!!!
https://www.youtube.com/watch?v=UjpBTNZAJls
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.30.119.75
1F：推 KobeNi:我帮捕都只会担心汗滴到别人脸上 06/28 10:59
2F：推 brix:史密斯卧推帮补也会看到跨在腰上的景象 06/28 11:01
3F：→ kee32:我超级会流汗，更不好意思帮人补了 06/28 11:37
4F：推 amarni333:站在水桶上也太好笑了~~~~~~ 06/28 13:33
5F：推 Suwasayo:我好希望我做SQUAT的时候有女教练帮我补>///< 06/28 16:06
6F：→ Voldo:练习就认真练习，你看是性感帮补、对认真的人是最佳帮补姿势 06/28 17:29
7F：→ kee32:我知道啊，但是就是会想歪咩，苦闷的中年男人，您有天会懂的 06/28 18:52