作者k5204520 (5621100)
看板MuscleBeach
標題[問題] 燃脂劑+HIIT
時間Mon May 27 20:38:25 2013
如題
我想請問
板上的各位在練HIIT之前會使用燃脂劑嗎
因為感覺吃了燃脂劑 而HIIT也大概只練20分鐘左右
這樣效果會是double嗎
還是通常大家在使用燃脂劑 幾乎都是慢跑和比較持久的有氧呢
因為小弟最近入手一罐capsi
想說之後除了搭配慢跑外 還想搭配在HIIT上面
不知道這樣是否可行
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.67.233
1F：推 fans0390:我是用燃脂劑加insanity-game day，效果顯著！ 05/28 09:37
2F：推 kee32:不可能雙倍啦！多十幾二十幾趴就很屌了! 05/28 10:15
3F：→ k5204520:我是想問說 HIIT短短20分鐘 燃脂劑能否發揮大功效啦 05/28 12:17
4F：→ k5204520:insanity-game day 一組似乎和有氧時間大概40分鐘差不多 05/28 12:18
5F：推 kee32:你可以看一下包裝有沒有提到多久發揮藥效,發揮了就操下去~~~ 05/28 16:12
6F：→ k5204520:他是有說運動前15分鐘使用啦 所以可能吃了15分鐘後生效? 05/28 17:37
7F：推 kee32:應該差不多就是那意思 05/28 18:01
8F：→ t88965:能不用燃脂劑是最好啦!... 05/29 21:41