作者Nono1986 (竹子姐)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 鐵克網之台灣健美選手介紹-201304
時間Wed Apr 24 23:25:35 2013
這次鐵克網4月份介紹的選手是大家熟悉的前版主 Jimmy!!!!!!
http://0rz.tw/zoEXG (圖文並茂好讀版)
【選手經歷簡介】
98年度宜蘭縣運動會 -60冠軍
97學年度全國大專盃-65季軍
99年度全國青年盃-60亞軍
99年度全國總統盃-65 第六名
98學年度全國大專盃-65亞軍
101年度全國總統盃健美-65第五名
101年度港都盃健美錦標賽-65第四名
102年度全國青年盃古典建美-168 第二名
【是什麼樣的契機讓你接觸到健美呢？】
我從小就很希望能變壯，
高中畢業後覺得不會再長高了，
也沒有課業壓力，
打籃球想要跳高一些，
加上球友剛好是健美選手，於是開始接觸健身。
大學四年斷斷續續的運動，
一直到捷克當交換學生時，
遇到麻吉Victor一起運動，
才開始固定的一周四到五次的鍛鍊。
【第一次比賽的心情！？】
第一次比賽是參加宜蘭縣運，
原本覺得自己還差很多，
但教練 黃正明不斷鼓勵我參加，
於是我就報名了!
不斷在網路上找影片、資訊，
也尋求鄉民們的協助選擇音樂，
最後比賽獲得冠軍，心情是又驚又喜!
家人們也都很高興。
【平時是如何準備飲食跟訓練？】
以往的訓練大致上分胸、背、肩、腿四個部位練習，
訓練時間都以一小時左右為主，
在當教練之後訓練時間縮短，
由大麥克(邱俊凱)指導15分鐘內完成的H.I.T.為主。
現在的課表分為腿、肩、手、胸、背五個部位練習，
沒有固定哪天練哪個部位，
通常兩天練一次，
課比較多的時候就讓身體休息。
【有網友想問：為什麼練了身體以後：臉也跟著變帥了？ XDD】
應該是身材變好之後，人也變得有自信，
加上開始戴隱形眼鏡，
還有當兵後戴牙套對臉型也有顯著影響。
改變最大其實是在當教練之後，
自己的儀態、外貌都應該保持良好狀態，
除了身材之外，
穿著打扮也更加注意維持!
【談談你除了健身之外的興趣吧！】
休假通常是看電影、跟朋友聚餐、帶家人運動，
也很喜歡唱歌、拍照、玩天堂^^"
【你全身最有自信的部位！】
本來想說臉，
但還是認真回答比較好，
最有自信的部位是腹部，
雖然不是非常對稱，
但線條一年四季都在，
冬暖夏涼^^"
【你心目中最理想的身材？】
我最喜歡身材: Lee Labrada
【對於之後的比賽規劃呢？】
目前對於比賽沒有設立目標或具體規劃，
只希望讓自己的腿粗一點、肩大一點、手粗一點，
慢慢做修正、有比賽就參加，
可能朝向古典健美發展。
-竹子曬黑黑報導-
自從去年開始，Jimmy大大加入了鐵克健美隊
連續兩年在大型的比賽全國總統盃都拿到不錯的成績
下個月份鐵克粉絲團將會介紹另一位鐵克選手-張效榮
健身資訊 → 鐵克網
http://www.takesport.idv.tw/
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訓練科學、動作正確、飲食規劃、休息充足、計畫執行
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◆ From: 114.24.84.218
1F：推 Voldo:頭推！！吉米好棒！！好期待大麥克喔 04/24 23:58
2F：推 Voldo:榮哥也很期待！聽說曾任消防替代役 04/25 00:00
3F：→ Voldo:不過連結好像連不上？？ 04/25 00:08
已修改!!!!!!!
4F：推 eddy0622:選手經歷還要新增: 102年度總統盃 4/20剛出爐的 呵呵 04/25 00:10
5F：推 onlygr:好期待VIC~~~ 先推JIMMY大!! 04/25 11:24
6F：→ Nono1986:對吼 04/25 12:22
7F：推 atschung:前版主? = = 那現任的得要挖少年(台) 04/27 13:38
※ 編輯: Nono1986 來自: 60.251.177.171 (04/27 19:34)
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