作者Nono1986 (竹子姐)
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标题[闲聊] 铁克网之台湾健美选手介绍-201304
时间Wed Apr 24 23:25:35 2013
这次铁克网4月份介绍的选手是大家熟悉的前版主 Jimmy!!!!!!
http://0rz.tw/zoEXG (图文并茂好读版)
【选手经历简介】
98年度宜兰县运动会 -60冠军
97学年度全国大专盃-65季军
99年度全国青年盃-60亚军
99年度全国总统盃-65 第六名
98学年度全国大专盃-65亚军
101年度全国总统盃健美-65第五名
101年度港都盃健美锦标赛-65第四名
102年度全国青年盃古典建美-168 第二名
【是什麽样的契机让你接触到健美呢？】
我从小就很希望能变壮，
高中毕业後觉得不会再长高了，
也没有课业压力，
打篮球想要跳高一些，
加上球友刚好是健美选手，於是开始接触健身。
大学四年断断续续的运动，
一直到捷克当交换学生时，
遇到麻吉Victor一起运动，
才开始固定的一周四到五次的锻链。
【第一次比赛的心情！？】
第一次比赛是参加宜兰县运，
原本觉得自己还差很多，
但教练 黄正明不断鼓励我参加，
於是我就报名了!
不断在网路上找影片、资讯，
也寻求乡民们的协助选择音乐，
最後比赛获得冠军，心情是又惊又喜!
家人们也都很高兴。
【平时是如何准备饮食跟训练？】
以往的训练大致上分胸、背、肩、腿四个部位练习，
训练时间都以一小时左右为主，
在当教练之後训练时间缩短，
由大麦克(邱俊凯)指导15分钟内完成的H.I.T.为主。
现在的课表分为腿、肩、手、胸、背五个部位练习，
没有固定哪天练哪个部位，
通常两天练一次，
课比较多的时候就让身体休息。
【有网友想问：为什麽练了身体以後：脸也跟着变帅了？ XDD】
应该是身材变好之後，人也变得有自信，
加上开始戴隐形眼镜，
还有当兵後戴牙套对脸型也有显着影响。
改变最大其实是在当教练之後，
自己的仪态、外貌都应该保持良好状态，
除了身材之外，
穿着打扮也更加注意维持!
【谈谈你除了健身之外的兴趣吧！】
休假通常是看电影、跟朋友聚餐、带家人运动，
也很喜欢唱歌、拍照、玩天堂^^"
【你全身最有自信的部位！】
本来想说脸，
但还是认真回答比较好，
最有自信的部位是腹部，
虽然不是非常对称，
但线条一年四季都在，
冬暖夏凉^^"
【你心目中最理想的身材？】
我最喜欢身材: Lee Labrada
【对於之後的比赛规划呢？】
目前对於比赛没有设立目标或具体规划，
只希望让自己的腿粗一点、肩大一点、手粗一点，
慢慢做修正、有比赛就参加，
可能朝向古典健美发展。
-竹子晒黑黑报导-
自从去年开始，Jimmy大大加入了铁克健美队
连续两年在大型的比赛全国总统盃都拿到不错的成绩
下个月份铁克粉丝团将会介绍另一位铁克选手-张效荣
健身资讯 → 铁克网
http://www.takesport.idv.tw/
SINCE 1999
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捐血一袋，救人一命
如果你身体健康，希望你也能加入器官捐赠的行列
在你问为什麽之前，先想想你是否做到
训练科学、动作正确、饮食规划、休息充足、计画执行
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.84.218
1F：推 Voldo:头推！！吉米好棒！！好期待大麦克喔 04/24 23:58
2F：推 Voldo:荣哥也很期待！听说曾任消防替代役 04/25 00:00
3F：→ Voldo:不过连结好像连不上？？ 04/25 00:08
已修改!!!!!!!
4F：推 eddy0622:选手经历还要新增: 102年度总统盃 4/20刚出炉的 呵呵 04/25 00:10
5F：推 onlygr:好期待VIC~~~ 先推JIMMY大!! 04/25 11:24
6F：→ Nono1986:对吼 04/25 12:22
7F：推 atschung:前版主? = = 那现任的得要挖少年(台) 04/27 13:38
※ 编辑: Nono1986 来自: 60.251.177.171 (04/27 19:34)
※ 编辑: Nono1986 来自: 60.251.177.171 (04/27 19:35)