作者TopBear (只問專業的掛的問掛王)
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標題Re: [問題] 腰受傷了
時間Fri Apr 19 15:53:01 2013
回一下去年的文章
從去年到現在 腰傷一樣還沒好
西醫來說我這是錐間盤突出
中醫來說我這是坐骨神經痛
我只要坐著都沒事 起來走路的話 腳就會開始酸
從去年八月開始針灸，針了兩個月沒用 我就停掉了
後來跑去復建快半年 還是沒有用
直到最近開始去給國術館推拿看看
結果還是沒啥用
請問有人有類似的情況 看好的嗎?
不然每天腳麻真的很煩 走個路都會酸...
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◆ From: 210.69.69.2
※ 編輯: TopBear 來自: 210.69.69.2 (04/19 15:53)
1F：推 reneeviolet:有，我以前坐骨神經痛，游了兩年泳就沒了（遠目） 04/19 16:25
2F：→ reneeviolet:其實連氣喘也沒了（更遠目） 04/19 16:25
3F：推 juor2:開完刀了(默 04/19 16:31
4F：→ TopBear:開刀風險會不會很大阿> <~ 04/19 16:32
5F：推 hankptt:我現在也是,兩個月沒練了,也不太敢跑步 04/19 16:34
6F：→ hankptt:只能每天去拉腰,好想練啊!!!!QQ 04/19 16:34
7F：→ TopBear:你拉腰有改善嗎= = 04/19 16:43
8F：推 hankptt:好像有好一點耶 04/19 17:53
9F：推 alcpeon911:我是靠針灸+拉腰+中藥 去年9月發作時完全不能站直立 04/19 23:02
10F：→ iswave:拉腰、熱敷、電療，然後作伸展跟加強核心肌群的動作，如果 04/20 00:44
11F：→ iswave:你跟我一樣萬中無一沒有改善…那就去作核磁共振，可能腫瘤 04/20 00:45
12F：推 chick1227:椎間盤突出造成坐骨神經痛這個結果，沒錯啊 04/20 09:44
13F：→ TopBear:樓上沒錯阿 我是說要怎麼治療 比較好..... 04/20 12:23
14F：推 hankptt:坐骨神經痛還有可能是梨狀肌症候群造成的喔 04/20 14:39
15F：→ hankptt:我的好像是複合型的,之前梨狀肌跟臀肌有緊繃像抽筋的感覺 04/20 14:41
16F：→ hankptt:做伸展和電療以後肌肉就比較不會痛了,可是症狀還在 04/20 14:42
17F：→ hankptt:去照了X光才知道椎間距變窄壓迫到神經,現在都在電療+拉腰 04/20 14:44
18F：→ TopBear:hank大 你復建多久了@@? 04/20 21:40
19F：推 hankptt:兩個多月了吧,最近才開始拉腰,醫生說要拉一到三個月... 04/20 22:43
20F：→ TopBear:加油喔~~~~ 04/20 23:22
21F：推 gordon0712:內視鏡摘除術，非開刀以外的辦法，手術不到1小時，術後 04/21 01:29
22F：→ gordon0712:1小時就可自行走回家，風險小，唯一缺點是自費很貴! 04/21 01:30
23F：推 circusbd:我開顯微手術傷口雖比樓上說的大一點點 不過價格較便宜復 04/21 01:35
24F：→ circusbd:機率較低要住院快一個禮拜吧 04/21 01:36
25F：→ shaobeing:能復健好的 就不要開刀 建議先復健個半年 真的沒改善 04/21 23:43
26F：→ shaobeing:就朝開刀的方向 04/21 23:43
27F：推 sakuyaneko:請先復健, 休息, 改善不良姿勢 改善以後搭配核心訓練 04/24 00:18
28F：→ sakuyaneko:要好都需要半年到一年,每個人情形都不一樣,不建議開刀 04/24 00:20