作者TopBear (只问专业的挂的问挂王)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 腰受伤了
时间Fri Apr 19 15:53:01 2013
回一下去年的文章
从去年到现在 腰伤一样还没好
西医来说我这是锥间盘突出
中医来说我这是坐骨神经痛
我只要坐着都没事 起来走路的话 脚就会开始酸
从去年八月开始针灸，针了两个月没用 我就停掉了
後来跑去复建快半年 还是没有用
直到最近开始去给国术馆推拿看看
结果还是没啥用
请问有人有类似的情况 看好的吗?
不然每天脚麻真的很烦 走个路都会酸...
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◆ From: 210.69.69.2
※ 编辑: TopBear 来自: 210.69.69.2 (04/19 15:53)
1F：推 reneeviolet:有，我以前坐骨神经痛，游了两年泳就没了（远目） 04/19 16:25
2F：→ reneeviolet:其实连气喘也没了（更远目） 04/19 16:25
3F：推 juor2:开完刀了(默 04/19 16:31
4F：→ TopBear:开刀风险会不会很大阿> <~ 04/19 16:32
5F：推 hankptt:我现在也是,两个月没练了,也不太敢跑步 04/19 16:34
6F：→ hankptt:只能每天去拉腰,好想练啊!!!!QQ 04/19 16:34
7F：→ TopBear:你拉腰有改善吗= = 04/19 16:43
8F：推 hankptt:好像有好一点耶 04/19 17:53
9F：推 alcpeon911:我是靠针灸+拉腰+中药 去年9月发作时完全不能站直立 04/19 23:02
10F：→ iswave:拉腰、热敷、电疗，然後作伸展跟加强核心肌群的动作，如果 04/20 00:44
11F：→ iswave:你跟我一样万中无一没有改善…那就去作核磁共振，可能肿瘤 04/20 00:45
12F：推 chick1227:椎间盘突出造成坐骨神经痛这个结果，没错啊 04/20 09:44
13F：→ TopBear:楼上没错阿 我是说要怎麽治疗 比较好..... 04/20 12:23
14F：推 hankptt:坐骨神经痛还有可能是梨状肌症候群造成的喔 04/20 14:39
15F：→ hankptt:我的好像是复合型的,之前梨状肌跟臀肌有紧绷像抽筋的感觉 04/20 14:41
16F：→ hankptt:做伸展和电疗以後肌肉就比较不会痛了,可是症状还在 04/20 14:42
17F：→ hankptt:去照了X光才知道椎间距变窄压迫到神经,现在都在电疗+拉腰 04/20 14:44
18F：→ TopBear:hank大 你复建多久了@@? 04/20 21:40
19F：推 hankptt:两个多月了吧,最近才开始拉腰,医生说要拉一到三个月... 04/20 22:43
20F：→ TopBear:加油喔~~~~ 04/20 23:22
21F：推 gordon0712:内视镜摘除术，非开刀以外的办法，手术不到1小时，术後 04/21 01:29
22F：→ gordon0712:1小时就可自行走回家，风险小，唯一缺点是自费很贵! 04/21 01:30
23F：推 circusbd:我开显微手术伤口虽比楼上说的大一点点 不过价格较便宜复 04/21 01:35
24F：→ circusbd:机率较低要住院快一个礼拜吧 04/21 01:36
25F：→ shaobeing:能复健好的 就不要开刀 建议先复健个半年 真的没改善 04/21 23:43
26F：→ shaobeing:就朝开刀的方向 04/21 23:43
27F：推 sakuyaneko:请先复健, 休息, 改善不良姿势 改善以後搭配核心训练 04/24 00:18
28F：→ sakuyaneko:要好都需要半年到一年,每个人情形都不一样,不建议开刀 04/24 00:20