作者tc080502 (湯米)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 使用同一器材的合理時間
時間Tue Apr 9 22:38:36 2013
某天下班後,大約19:30,正是健身房尖峰時刻。
我照著自己的排程,來到練腹肌的器材使用。
才剛躺下幾秒鐘,餘光掃到有位仁兄在傍邊使用其它器材,但感覺他心不在焉,心想"可能是要等我使用完吧"
不管他,我專心做完我的組數就好。
約10分鐘後,那為仁兄不客氣的說"你是還要用多久ㄚ?!"
出了社會學到,就算再怎麼美送,也要禮貌回應,其它暗著來就好。
"再一組就好"我笑笑地說。
起身後,他做完一組,就離開碰其它器材。
暈倒@@
真的很怕怕遇到這種蜻蜓點水式的訓練方式,搞的我好緊張,心情也被他影響。
每個部位輪流練是一種方式,但也應該要尊重每個人的訓練模式吧!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.115.37.18
1F:推 hwahwa85:他沒問你可不可以一起做,就不用管他 04/09 23:03
2F:→ kobe8112:下次掛個牌子,「若要一起輪流做請盡管告訴我」XD 04/09 23:44
3F:→ stephen23032:組間休息我會起身站在機器旁邊 04/10 00:48
4F:→ Souma:大家都有使用權 組間休息離開座位 如果密集用單台器材 04/10 01:52
5F:→ Souma:回答可以一起練就好 不需要因為其他人用把該做的組數減少 04/10 01:53
6F:→ Souma:蜻蜓點水式的方式也沒有不對 主要是在爭取時間做訓練 04/10 01:53
7F:→ Souma:我遇過一次佔三台設備的 看到他離開要摸還被阻止 04/10 01:54
8F:→ Souma:這種人才是真的惡質 04/10 01:54
9F:→ Souma:而且就算再怎麼厲害 做完還是需要休息 互相一下無妨的 04/10 01:55
10F:→ Souma:我遇過對方問我還要多久 回答可以一起做 他就美送離開了 XD 04/10 01:57
11F:→ zmimoboy:我我在京站伊士邦練 我跟別人說可以一起用嗎? 對方都會 04/10 09:59
12F:→ zmimoboy:自動離開...雖然對我而言這樣很好 但我真的不是在趕人 04/10 09:59
13F:→ kee32:推樓上兩位,我也都碰過耶! 04/10 12:55
14F:→ tc080502:只要有禮貌,健身同好應該都會彼此配合。就是一個奇模子 04/10 12:58
15F:推 hugogo:如果組間休息一分鐘,遇到一組在上面摸兩分鐘的也很困擾. 04/10 13:08
16F:推 kee32:我碰過我練完整個胸背(雖然總共只有4動作各3組)還在玩手機的 04/10 13:15
17F:→ kee32:不過是正妹,我就不忍心苛責,如果是胖大叔,就很欠罵了! 04/10 13:15
18F:→ kidrockboy77:我看過尖峰時段在划船機組間休間時翹二朗腿看報紙 04/10 13:19
19F:→ kidrockboy77:史密斯機臥推做一組後就滑手機超過5分鐘 04/10 13:20
20F:→ kidrockboy77:之前我組間休息會站在機器旁,有次就有個小胖認為沒 04/10 13:22
21F:→ kidrockboy77:人用就坐下去使用,我等他做完一組後跟他說我還在用 04/10 13:23
22F:→ kidrockboy77:不然我們流輪做,他跟我點點頭,然後屁股就黏在那裡 04/10 13:24
23F:→ kidrockboy77:連做了2組後還不起來繼續休息.... 04/10 13:25
24F:→ kidrockboy77:直到我出聲後他才看看我然後推個幾下就離開了 04/10 13:27
25F:→ kidrockboy77:留下一頭霧水的我,後來我再也不起來除非有人開口說 04/10 13:28
26F:推 nikiliu:那天看到兩個小胖子都一個器材作十下~然後就跑去別的器材 04/10 14:05
27F:→ nikiliu:大約半小時作了10幾組不同器材~我有偷偷傻眼~是練哪招? 04/10 14:06
28F:→ tc080502:為了避免搶器材,我早上七點就去練。舒適ㄚXD 04/10 18:45
29F:推 bofay:要怎麼練是個人自由 但休息的時候 還是建議站起來 再器材旁 04/11 00:13
30F:→ tc080502:我是組間休息30秒。爬起來馬上就要躺回去了吧XD 04/11 13:23