作者M9665566 (衝衝衝)
看板MuscleBeach
標題[問題] 喝冰的飲料，如何將傷害降到最低？
時間Fri Mar 15 14:22:38 2013
剛退伍時，那時候有腹肌，且中線可見，
退伍半年後，從1月開始，每週跑步20㎞，加滾輪，
現在有中線了，但是有點想練成a&f香水那個腹肌（xdd，不要噓我）
所以想連飲食也控制一下。
因為我每天早餐都會喝無糖豆漿，
有時候買7-11的，有時候買外面的，
但是下課10分鐘太趕，沒時間等微波，
廢話打了有點多，想請問一下
如果我喝冰的豆漿，先含在嘴裡，
含到跟嘴巴的溫度一樣，再吞下肚，
這樣可以避免，因為喝冰飲料 脂肪在腹部的堆積嗎？
因為我喝養樂多也是這樣方法，
而養樂多就不能微波了 XDDDDDDD
歹勢啊，剛剛google、「/」 了一下，都沒看到相關的資訊，
所以厚著臉皮發文了，
謝謝大家。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.118.107.170
1F：推 canfish:沒聽過喝冰的會堆積脂肪 不過你幹嘛一定要喝冰的阿 03/15 14:25
2F：→ M9665566:我豆漿時間夠的話，會微波，但是微波要120秒 XD 03/15 14:25
3F：→ M9665566:之前爬文看到的欸，冰的飲料容易使腹部堆積脂肪 03/15 14:26
4F：推 rex105:你倒不如先了解基礎代謝量的定義...吃太多才會堆脂肪 03/15 14:26
5F：→ M9665566:還是說，我觀念錯誤了 XD 03/15 14:26
6F：→ Sirctal:... 想太多了吧 03/15 14:31
7F：推 SuWeiLin:脂肪在生理學上只會適性堆積,不會選擇性堆積... 03/15 14:31
8F：推 sosolove:其實有沒有影響難說喔...... 中醫確實有這個觀念 03/15 14:32
9F：→ sosolove:至於西方科學 也沒有看過相關的研究去否定這個說法 03/15 14:33
10F：推 deepblue7510:跟代謝有關吧,冰的啦代謝慢 03/15 16:07
11F：→ Sirctal:但是才那一點時間而已 又不是說 好幾小時 03/15 16:13
12F：→ ablecoxjoe:其實很多東西都不確定，都是理論，沒考慮的因素一堆。 03/15 20:00
13F：推 chick1227:是那篇油脂碰到冰水都凝結在腸胃，還是為了要保溫 03/15 21:29
14F：→ chick1227:所以堆積在腹部那篇搞笑文章嗎 XD 03/15 21:30
15F：推 david5525252:...我都喝冷的耶...會不會胖死... 03/15 21:45
16F：推 iOupavos:我倒是聽說女性生理為保持子宮恆溫 喝冰的會促成 03/15 23:12
17F：→ iOupavos:腹部脂肪較易囤積的體質 當然沒有科學根據就是了.. 03/15 23:13
18F：推 airphone:與其擔心喝冰的,還不如少吃油炸高熱量的東西還比較實際 03/16 01:15
19F：→ lingray:與其擔心這個不如多跑一點 一週跑20K其實不多吧 03/16 02:32
20F：推 Sirctal:樓上兩位都說對了XD 03/16 11:00
21F：→ M9665566:感謝大家，看來是我多慮了~ 03/16 20:43
22F：→ kee32:那肚子整天圍腰封的話，是否可以幫助燃燒脂肪? 03/16 22:45
23F：推 Sirctal:樓上是反串吧XD 03/16 22:55
24F：→ cosy:很明顯示反串 03/16 23:46
25F：推 abyepi:腹肌也要負重才會長大，減脂會變明顯不會長大 03/18 00:46
26F：推 caro770880:這是謠言啊，網絡追追追破解過了 03/19 18:46