作者jasonsu0514 (小傑)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] NO-xplode 的咖啡因含量
時間Sat Sep 8 16:58:27 2012
剛開始服用NOXPLODE的時候常常有睡不著的問題
即使是早上9點喝 還是會有睡眠的問題發生
不過還好身體有習慣咖啡因的機制 現在已經改善很多了
好奇之下查了他的咖啡因含量
據說是100mg (文章的原PO說雖然官網說咖啡因含量無從得知
但他自己打電話給BSN仍然有問出來)
文章的原PO拿了一些飲料作為比較基準:
三合一咖啡 50-60 mg of caffeine
中杯濾滴咖啡 (125ml) 60-100mg of caffeine
小杯義式濃縮咖啡(80 ml) 70-80 mg of caffeine
中杯的茶(TEA) 30-60 mg of caffeine
可樂鋁罐裝 (330 ml) 40-45 mg of caffeine
小弟只要在白天喝以上飲料喝個三四杯都沒問題
這樣看起來 咖啡因應該不算是NOXPLODE讓人睡不著的主因(?)
另外附上原文
原文下面另外有很多老美的使用心得和副作用探討 大家可以看看
http://www.noxplodereviews.com/how-much-caffeine-is-in-no-xplode/
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.212.178
1F：→ ChinaDogman:我喝NO練完沒多久就超想睡的...跟訓練量應該有關！ 09/08 17:54
2F：→ ChinaDogman:練中反而覺得肌肉操不累~副作用應該是有點儲水? 09/08 17:55
3F：→ ChinaDogman:喝NO練太用力就會感覺快爆血管...汞感很明顯 09/08 17:57
4F：→ jasonsu0514:小弟我是會有身體非常累 但是躺著很難睡著的感覺QQ 09/08 20:17
5F：→ pippen6668:晚上累 但是躺著睡不著.. 下午兩點喝 09/08 20:45
6F：→ aal:奇怪 只有我的罐子上有寫225嗎? 09/08 22:43
7F：推 rex105:我就算晚上喝NOX 也是睡的很順耶="= 可能平日咖啡喝太多XD 09/08 22:45
8F：→ aal:Approximately 225mg of caffeine per serving 包裝上有阿 09/08 22:46
9F：→ eddy0622: Jason可以試試看 睡前吃顆ZMA....(勸拜) 09/09 06:17
10F：→ eddy0622: 有可能營養品越買越多 XD 09/09 06:17
11F：→ jasonsu0514:aal大 我的沒有寫 我去bb找也沒有 所以我才google~~ 09/09 18:09
12F：→ jasonsu0514:eddy大 剛剛爬了文 ZMA好像不錯用噢XD 09/09 18:13