作者jasonsu0514 (小杰)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] NO-xplode 的咖啡因含量
时间Sat Sep 8 16:58:27 2012
刚开始服用NOXPLODE的时候常常有睡不着的问题
即使是早上9点喝 还是会有睡眠的问题发生
不过还好身体有习惯咖啡因的机制 现在已经改善很多了
好奇之下查了他的咖啡因含量
据说是100mg (文章的原PO说虽然官网说咖啡因含量无从得知
但他自己打电话给BSN仍然有问出来)
文章的原PO拿了一些饮料作为比较基准:
三合一咖啡 50-60 mg of caffeine
中杯滤滴咖啡 (125ml) 60-100mg of caffeine
小杯义式浓缩咖啡(80 ml) 70-80 mg of caffeine
中杯的茶(TEA) 30-60 mg of caffeine
可乐铝罐装 (330 ml) 40-45 mg of caffeine
小弟只要在白天喝以上饮料喝个三四杯都没问题
这样看起来 咖啡因应该不算是NOXPLODE让人睡不着的主因(?)
另外附上原文
原文下面另外有很多老美的使用心得和副作用探讨 大家可以看看
http://www.noxplodereviews.com/how-much-caffeine-is-in-no-xplode/
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◆ From: 140.112.212.178
1F：→ ChinaDogman:我喝NO练完没多久就超想睡的...跟训练量应该有关！ 09/08 17:54
2F：→ ChinaDogman:练中反而觉得肌肉操不累~副作用应该是有点储水? 09/08 17:55
3F：→ ChinaDogman:喝NO练太用力就会感觉快爆血管...汞感很明显 09/08 17:57
4F：→ jasonsu0514:小弟我是会有身体非常累 但是躺着很难睡着的感觉QQ 09/08 20:17
5F：→ pippen6668:晚上累 但是躺着睡不着.. 下午两点喝 09/08 20:45
6F：→ aal:奇怪 只有我的罐子上有写225吗? 09/08 22:43
7F：推 rex105:我就算晚上喝NOX 也是睡的很顺耶="= 可能平日咖啡喝太多XD 09/08 22:45
8F：→ aal:Approximately 225mg of caffeine per serving 包装上有阿 09/08 22:46
9F：→ eddy0622: Jason可以试试看 睡前吃颗ZMA....(劝拜) 09/09 06:17
10F：→ eddy0622: 有可能营养品越买越多 XD 09/09 06:17
11F：→ jasonsu0514:aal大 我的没有写 我去bb找也没有 所以我才google~~ 09/09 18:09
12F：→ jasonsu0514:eddy大 刚刚爬了文 ZMA好像不错用噢XD 09/09 18:13