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高瘦紙片人,健身兩三周了,發現胸部隆起來了 可是骨架太小,肩窄,身軀很窄,這樣胸部也很窄, 雖然隆起來了,但是不夠好看,怎麼辦? 怎樣可以增加胸部寬度? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 193.48.223.154
1F:噓 aal:兩三周胸部就隆起來,那你練三角兩三個月大概就變浩克了吧 08/31 17:11
2F:→ aal:何必還擔心肩窄呢 08/31 17:11
3F:→ Delicious0:你練個兩三年再說吧 08/31 17:43
4F:噓 Sirctal:醒醒吧... 你是來洗文章的?? 你兩三週就隆起...打女性赫爾 08/31 18:08
5F:→ Sirctal:蒙喔 08/31 18:08
6F:噓 neverwin:拎北隆起只要兩三秒 08/31 18:26
7F:噓 lover790222:兩三周算什麼...你以為你是____ 08/31 18:52
------------------------------------------------------------------------- 因為小弟很瘦,最近自己往下看,看到胸部有些挺,胸部下沿 相對腹部有外凸,所以覺得有些隆起,圖是10天前和今天的,現在 胸部比10天前隆一些 感覺自己身體就像個小孩,肩超窄 http://goo.gl/sZs3q ※ 編輯: esolve 來自: 138.96.201.109 (08/31 20:11)
8F:→ esolve:password: ptt0210 08/31 20:14
9F:→ ffftttyyy:骨架問題不大~但是身材還有非常長一段路要走 08/31 22:07
10F:推 randygao:的確有隆起一點點 繼續練就對了 09/01 01:32
11F:→ MTMTKJ:胸大跟三角加油一下 會很不一樣 09/01 03:35
※ 編輯: esolve 來自: 77.199.48.126 (09/01 05:01)
12F:噓 SitnGoKing:自以為咧 我骨架比你小多了 奶子大一點就變女人 09/01 06:55
13F:→ SitnGoKing:都可以練成男人了 你這算什麼.. 09/01 06:56
---------------------------------------------------------------------- 上個圖看一下,幫忙勵志一下好嗎 ※ 編輯: esolve 來自: 77.199.48.126 (09/01 07:16)
14F:噓 blackcrystal:這樣叫骨架小?而且我相信你不知道什麼叫骨架有問題吧 09/01 08:52
15F:→ junkos:我覺得這比例看起來的確是肩膀相對算窄耶@@ 09/01 08:53
16F:推 pandaman:骨頭小只能弄用更多的肌肉量來補 沒有其他辦法了 09/01 11:03
17F:推 s85006011:三角練一練就起來了 09/01 15:27
18F:→ s85006011:你是不是我同學?= = 09/01 15:29
19F:噓 shadeel:不要貼恐怖圖片 09/01 16:42
20F:推 ganbaday:根據我以前爬文,練三角可以讓肩膀變寬,但要改變到跟骨 09/01 22:56
21F:→ ganbaday:架大的人一樣,可能沒辦法...(鎖骨就這麼短orz) 09/01 22:57







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