MuscleBeach 板


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有鑒於越來越肥胖的身材 想買個滾輪來練習 但是家裡地板是木質地板(原木,我媽很寶貝他) 怕滾輪會傷到地板被我媽揍死 於是上Y拍找找看瑜珈墊 然而琳瑯滿目的瑜珈墊使我難以抉擇 厚度又有許多差別 請問在不傷到地板, 又可以承受80KG的人做滾輪運動跟仰臥起坐的墊子鄉民有推薦麼? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.130.218.216
1F:→ hiphoprover:買巧拼湊一條就好啦~~~ 08/13 17:08
2F:推 gr1031:巧拼就OK了 了不起舖個兩層應該就夠厚了 08/13 17:09
3F:→ woody3724:我自己拿衣服褲子摺一摺墊在膝蓋就好 08/13 17:29
4F:→ lazy2000:如果你墊巧拼在滾輪的行走路徑上的話,阻力應該會增加 08/13 19:39
5F:→ danielinsane:所以要巧拼+瑜珈?? 08/13 20:32
6F:→ Xghostptt:瑜伽墊可以對折啊 08/13 21:55
7F:推 pw080325043:巧拼+塑膠墊 08/13 22:18
8F:→ dunant19:有一種東西叫作紙箱 08/13 22:36
9F:→ kee32:你說的滾輪是看起來練腹肌其實會讓人腰拉傷的那種東西嗎? 08/14 01:06
10F:→ kee32:你是胖子,又很少運動,建議你不要衝動喔!腰閃到就沒幸福了... 08/14 01:07
11F:推 ccc101419:樓上如果會拉傷到腰可能是太勉強用站的了 用跪的不至於 08/14 03:32
12F:推 kee32:還有三頭也會拉傷,相信我,本人有超過30年的肥胖經驗 08/14 11:20
13F:推 woody3724:關於滾輪的危險性 可以 /滾輪 搜尋 08/14 11:30
14F:→ danielinsane:好的 謝謝大家 ^^ 08/14 18:15







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