作者DIPPER232003 (堅持到底)
看板MuscleBeach
標題[問題] 增重乳清蛋白加一般市面上奶粉使用???
時間Wed Jun 20 18:00:14 2012
各位好
我有在喝增重奶粉 bsn true mass 5磅的奶粉，我是有在重訓，
先前已經有喝一桶一樣的了，總是覺得使用量超快的，
我喝馬力偉會不適應，所以才換bsn試看看，
請問各位是否有再增重奶粉上在加入一般市面上的牛奶奶粉一起喝??
是否效果會有差別呢?? 如果有可否提供產品之品牌。
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.254.217.68
1F：推 Sirctal:板上很多人都是推薦一般乳清蛋白配上碳水化合物這樣最省 06/20 21:48
2F：推 c04:很久以前pulsar和我就提出過乳清加阿華田的用法 你可以試試 06/20 22:24
3F：→ onexgear:效果的差別...就是蛋白質的差距比較大吧。要不就買便宜點 06/20 22:40
4F：→ onexgear:的乳清，要不就改善正餐，來補足到足夠的蛋白質 06/20 22:40