作者OrzOtzOnz (菜灰)
看板MuscleBeach
標題[問題] 台南 天下健身與浩沙
時間Sun Jun 17 07:42:29 2012
各位好
小弟是今年要讀成大的研究生
因為考研究所 胖了15公斤(羞)
而且前一個月打籃球膝蓋受傷
MRI診斷出來是半月軟骨磨損跟前十字韌帶磨損
醫生說可以不用開刀 但是要強化自己的下肢並減重來保護膝蓋
目前已經找好房子 在鄉城陽光鎮這裡
剛好這裡樓下是浩沙健身房 也已經開幕
但因為小弟對健身的概念一無所知
請問
1.我應該去天下健身嗎? 聽說葉教練會安排課程並指導動作
2.如果是浩沙的話 可能沒有錢請教練 買書學會不洽當嗎?
3.因為我的體重也不適合跑步 天下健身有飛輪可以踩嗎?
感謝大家!!
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DUNCAN █
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※ OrzOtzOnz:轉錄至看板 Tainan 06/17 07:45
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2F：推 KENTKENTKENT:HOSA假位好像很高的樣子~但是很像很高級XD 06/17 13:32
3F：→ KENTKENTKENT: 價位 06/17 13:32
4F：推 Sirctal: 甲味 06/17 13:36
5F：→ Sirctal:我亂講的(拖走) 06/17 13:36
6F：推 reallocust:成大就是人太多,不然正妹的比例高過台南不少健身房 XDD 06/17 15:09
7F：推 lupa:天下有飛輪, 教練也會幫忙排課程跟指導動作 06/17 21:15
8F：推 fyq:可以去成大光操的那個 06/17 22:43
9F：推 eddy0622:成大光操那個還在~~~~?? 阿彌佛陀~~!! 06/18 00:02