作者OrzOtzOnz (菜灰)
看板MuscleBeach
标题[问题] 台南 天下健身与浩沙
时间Sun Jun 17 07:42:29 2012
各位好
小弟是今年要读成大的研究生
因为考研究所 胖了15公斤(羞)
而且前一个月打篮球膝盖受伤
MRI诊断出来是半月软骨磨损跟前十字韧带磨损
医生说可以不用开刀 但是要强化自己的下肢并减重来保护膝盖
目前已经找好房子 在乡城阳光镇这里
刚好这里楼下是浩沙健身房 也已经开幕
但因为小弟对健身的概念一无所知
请问
1.我应该去天下健身吗? 听说叶教练会安排课程并指导动作
2.如果是浩沙的话 可能没有钱请教练 买书学会不洽当吗?
3.因为我的体重也不适合跑步 天下健身有飞轮可以踩吗?
感谢大家!!
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DUNCAN █
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◆ From: 111.248.202.3
※ OrzOtzOnz:转录至看板 Tainan 06/17 07:45
※ 编辑: OrzOtzOnz 来自: 111.248.202.3 (06/17 07:51)
2F：推 KENTKENTKENT:HOSA假位好像很高的样子~但是很像很高级XD 06/17 13:32
3F：→ KENTKENTKENT: 价位 06/17 13:32
4F：推 Sirctal: 甲味 06/17 13:36
5F：→ Sirctal:我乱讲的(拖走) 06/17 13:36
6F：推 reallocust:成大就是人太多,不然正妹的比例高过台南不少健身房 XDD 06/17 15:09
7F：推 lupa:天下有飞轮, 教练也会帮忙排课程跟指导动作 06/17 21:15
8F：推 fyq:可以去成大光操的那个 06/17 22:43
9F：推 eddy0622:成大光操那个还在~~~~?? 阿弥佛陀~~!! 06/18 00:02