作者eastgman (tv fan)
看板MuscleBeach
標題[情報] 韓星御用健身教練團A-TEAM出書
時間Thu May 3 23:10:16 2012
http://www.kadokawa.com.tw/event/2012book/12weeks/index.html
來自韓國的五人健身教練聯盟A-TEAM，
擔任過張赫、少女時代俞利、東方神起昌珉
金秀賢、朴施厚等韓星御用教練
分三個月 不同階段的健身方式
裡面連到博客來有更詳細的介紹~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.163.20.19
1F：推 bookticket:台灣最近一兩年引進了好幾本韓國的健身書 但引進的這幾 05/04 00:56
2F：→ bookticket:本 對一些蹲舉或硬舉的重要訓練動作都沒有介紹 05/04 00:56
3F：→ bookticket:還蠻不好的...希望這本會好一點 05/04 00:58
4F：推 goswiming:與其看書不如去水管看影片比較真實 不懂再問比較快 05/04 01:10
5F：推 b050212:詳細水管！ 05/04 01:16
6F：推 yuanopen:我也覺得看YOUTUBE和版上一些文章還比較有用 05/04 12:59
7F：推 salem7777:看黃教練的書比較實際 05/05 14:53