作者linkunhui (輝)
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標題[討論] 咬合可以提升肌肉力量和運動能力??
時間Sat Apr 21 00:21:35 2012
最近查到相關資料
牙齒的有效咬合 可以增加運動能力30%
甚至有些籃球選手會戴牙套上場比賽
我自己也覺得咬緊牙關的確可使出更多力量出來
每次在健身都覺得若有東西可以讓我咬在嘴裡就好了
可以在沒力時多撐幾下
各位健身時有試過戴護牙套之類的東西嗎?
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◆ From: 1.163.150.70
1F：→ Delicious0:科學看武術裡實驗過 喊叫可以讓力量+10% 04/21 00:23
2F：→ Fine29:戰鬥怒吼 力量+30% 04/21 00:25
3F：推 LV999:張飛: 吼喔~ 04/21 00:28
4F：推 kevin751021:我牙醫有跟我說過類似理論 但我沒有在重訓時帶過護齒 04/21 00:29
5F：→ kevin751021:等一下我戴著去拉單槓看看好了... 04/21 00:30
6F：推 cleansing010:漫畫刃牙吧 不過可以試試看張開嘴去做一些事情 04/21 00:32
7F：推 zxcvb1219:不知道的人一定會覺得是個怪人XD 04/21 01:52
8F：→ Division:就像有些人會覺得硬舉丟槓的人很怪一樣 04/21 01:56
9F：→ residentevil:我覺得有差 因為我牙齒很爛補太多 不能咬太大力 04/21 11:37
10F：→ residentevil:常常用力到某個程度會咬牙我就不敢再用力下去 04/21 11:38
11F：推 zxcvb1219:有人咬到牙齒碎掉過 想到一顆要六萬就不敢咬了 04/21 11:39
12F：→ nogay:橘子? 04/21 13:12
13F：推 silentgiant:正門不走 走偏門 04/21 15:04
14F：推 shuckmol:會不會練到後來 咬合肌先練出來了 很像有吃檳榔的人 04/21 16:23
15F：→ unionsavior:吼出來就對了!? 04/21 20:46
16F：推 solamb:真的~我舉啞鈴舉不起來時也是硬咬牙就上去一兩下XD 04/23 13:52
17F：推 eddy0622: 咬合板沒有健保 要自費.... (咬牙) 04/24 03:20
18F：推 greenart:咬合沒問題的人醫生不會給你做的，你會被罵。 04/24 11:15
19F：→ greenart:只是想要一個萬用咬合板的話大創就有賣 04/24 11:16
20F：→ greenart:但是咬肌很重要，奉勸不要亂玩。 04/24 11:16
21F：推 eddy0622:樓上說的....大創賣的....是拳擊用的那種?? 有圖嗎? 04/25 02:25
22F：推 kevin751021:拳擊用的100元就買得到了 你沒事戴著也可以 XD 04/27 17:21