作者leon23 (leonlin)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 史密司機做臥推
時間Mon Apr 9 09:22:22 2012
我真的應該是我太多管閒事
覺得看不下去所以才在這邊舒發
--------------------------------------
最近去了桃園的某健身房
在那邊的史密斯臥推很神秘的大家都反著做臥推
同J大 17439 圖示
如果你反著推起槓時槓子順勢滾到掌心
這樣是也沒什麼不好
只是很多人因為這樣做重 傷了手腕
或者有些人在滾到掌心後在僑到虎口位置
這樣不會很危險嗎??
不知各位專業前輩有什麼看法
(其實是我太多管閒事 別人小孩歹匕不完???!!!)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.161.52.82
1F：推 xd11223:呃...我好像也是反著推="= 04/09 10:04
2F：推 careera:什麼是反著推? 04/09 15:39
3F：推 kurtppt:我是沒什麼差 04/09 17:37
4F：推 kevin751021:一開始以為是掌心朝頭推 後來看推文應該是指身體的方 04/09 22:48
5F：→ kevin751021:向不同 04/09 22:48
6F：推 eddy0622:習慣就好 不是每台史密斯 勾的方向都一樣.... 04/09 23:41