作者mikejason38 (阿@)
看板MuscleBeach
標題[問題] 用電腦人練胸成效?!
時間Sat Feb 4 00:29:37 2012
之前爬過文
不知道板上用電腦人練胸的部分 做起來的成果如何?如果先做
Chest Workout Home Version(level 1)
如果每天扎實的做個 2~3次 12min循環
如果只想練結實這樣夠嗎?THX~~
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「台灣心跳聲」
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◆ From: 119.77.248.78
1F：推 SunDing:有練有用 先練再說 02/04 12:20
2F：→ changjack15:練了就知道了...這問題就像寫2次考古題夠嗎? 02/04 12:22
3F：推 HIHINO:都能做2~3次Level 1了 怎麼不乾脆做Level 2 ? 02/04 17:36
4F：→ a1121210:一般單次就應該要操爆了吧...記得一次循環有將近100下 02/04 22:11
5F：→ suedeee:直接作LEVEL2 1輪 卡實在 02/05 01:24