作者youthanasia ()
看板MuscleBeach
標題[討論] 健身的人做血液生化檢驗會有異常數值嗎？
時間Sat Jan 7 14:55:03 2012
不才做完重量訓練後隔天，剛好是健康檢查。
雖然肌肉有些痠痠的，還是抽了血和採集尿液進行檢驗。
最近收到報告，哇！好多紅字~~
除了本來膽固醇在高標邊緣，還有遺傳性高尿酸、長期爆肝GPT稍高之外。
其他什麼白血球嗜中性球、淋巴球、什麼肌酸磷酸激梅都異常過高。
各位常健身的板友，曾經重訓完後過幾天就去健康檢查的經驗嗎？
有沒有哪些項目特別異常啊？
假設重訓會造成身體某些代謝異常，
那麼重訓頻率2~3天一次的人，是否會長期使身體生化代謝處於異常的狀態。
這樣對身體會有不良影響嗎？
書上說重訓可以增加骨質密度、有氧可以增加肺活量。
可是我的骨質密度反而變低了，這樣要額外補充鈣嗎？
而肺活量是增加了但是血球容積和紅血數還是低標徘徊，
所以攜氧能力還是一般。可以持續慢跑比較久，但是跑太快很容易就喘了。
訓練完我還喝了30g左右的乳清蛋白，可是隔天尿液檢驗沒有異常(除了先天性高尿酸)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.67.203
※ 編輯: youthanasia 來自: 218.165.67.203 (01/07 14:57)
1F：推 rex105:我是除了尿蛋白高以外其他都正常 QQ 01/07 15:35
2F：推 forestluch:我也很好奇 大學入學體檢尿酸值驗到...10 01/07 15:36
3F：→ forestluch:認識有痛風固定在領藥的頂多驗到 8.3 8.x.. 01/07 15:36
4F：→ forestluch:六年過去了 我依然喜歡喝豆漿 吃花椰菜 但從來沒有痛過 01/07 15:37
5F：→ forestluch:有痛風的同學一開始還會抱著同情的眼神叮嚀我 01/07 15:38
6F：→ forestluch:後來就不管了 很好奇當初的10是怎麼驗出來的.. 01/07 15:39
7F：推 fans0390:我有在服用 01/07 16:23
8F：→ fans0390:肌酸跟高蛋白同樣也有這些紅字 01/07 16:24
9F：推 kidd1107:剛健身隔天肌酸磷酸激梅會比較高 之前健檢護士有跟我說 01/07 16:26
10F：推 oldflame:我認為 你若沒重訓有氧 紅字可能更多 01/07 16:48
11F：推 penny1008:尿蛋白+1 01/07 16:59
12F：推 cosy:有阿 我骨質密度高於一般人 異常.... 01/07 17:38
13F：→ juor2:我也是尿蛋白跟BMI Orz 01/07 19:05
14F：→ juor2:Forest大，可以跟你說痛風未必要高尿酸，有些人數值不高但就 01/07 19:06
15F：→ juor2:就發作了。再者你要不要再重驗一次，如果還是高，建議藥物 01/07 19:07
16F：→ juor2:控制。或是飲食控制:P 01/07 19:09
17F：推 diswater2000:有些人就是天生尿酸高，現在年輕不一定會發病，所以 01/07 21:09
18F：→ diswater2000:最好還是飲食控制比較好，豆類至少吃 01/07 21:10
19F：→ diswater2000:一般正常人ㄉ不會有紅字，這跟有沒有健身無關喔 01/07 21:11
20F：推 laiweitin:我之前很久沒重訓後的健身,隔天身體爆酸,肌酸什麼酶的也 01/08 01:19
21F：→ laiweitin:超高,護士小姐還很緊張叫我快回診,所以我覺得那項還好 01/08 01:19
22F：推 siopp:白血球啥的一項偏高 01/08 10:58
23F：→ kyorock:白血球偏高+1 01/08 23:37