作者SpringHuang (引以為傲的意志力)
看板MuscleBeach
標題[問題] 腓腸肌斷裂
時間Wed Dec 28 17:27:37 2011
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肌肉不是這麼好練的
肥肉還是肌肉，太壯文請附圖片比較好給建議!
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我是潛水很久的板友,若內文不符本版請板主刪除
小弟昨天去球場打球,不小心弄斷了腓腸肌(重心全放在左腳加速時...聽到"啪"一聲)
回家後小腿越腫越大,去掛了急診 醫生初步判斷腓腸肌部分斷裂
因他看我似乎沒有全部斷裂縮在一團的狀況 辜狗後發現相關的訊息很少
關於復健或癒後的運動表現 ...可否請板上有經驗的前輩 給些復原或
癒後的訓練建議 ...很想再回到球場上
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1F：推 cokcy:既然都看了醫生怎麼不直接問醫生呢? 12/28 17:45
2F：推 koru:中央健身房的黃教練大腿肌有斷過 可以去問問他 12/28 17:51
3F：推 p78533578:祝你早日康復。 12/28 18:29
4F：推 bboyallcome:囧!! 12/28 19:11
5F：推 Eleni:全斷跟部份斷差很多....斷肌肉跟斷肌腱也差很多 12/28 20:36
6F：→ Eleni:運動的話腓腸肌很重要啊 要跟醫生問清楚需不需要縫合 12/28 20:37