作者SpringHuang (引以为傲的意志力)
看板MuscleBeach
标题[问题] 腓肠肌断裂
时间Wed Dec 28 17:27:37 2011
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肌肉不是这麽好练的
肥肉还是肌肉，太壮文请附图片比较好给建议!
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我是潜水很久的板友,若内文不符本版请板主删除
小弟昨天去球场打球,不小心弄断了腓肠肌(重心全放在左脚加速时...听到"啪"一声)
回家後小腿越肿越大,去挂了急诊 医生初步判断腓肠肌部分断裂
因他看我似乎没有全部断裂缩在一团的状况 辜狗後发现相关的讯息很少
关於复健或癒後的运动表现 ...可否请板上有经验的前辈 给些复原或
癒後的训练建议 ...很想再回到球场上
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◆ From: 1.169.185.226
1F：推 cokcy:既然都看了医生怎麽不直接问医生呢? 12/28 17:45
2F：推 koru:中央健身房的黄教练大腿肌有断过 可以去问问他 12/28 17:51
3F：推 p78533578:祝你早日康复。 12/28 18:29
4F：推 bboyallcome:囧!! 12/28 19:11
5F：推 Eleni:全断跟部份断差很多....断肌肉跟断肌腱也差很多 12/28 20:36
6F：→ Eleni:运动的话腓肠肌很重要啊 要跟医生问清楚需不需要缝合 12/28 20:37