※ 引述《taipeipipi》之銘言： : 但他們的健身房是 禁止 組與組之間坐器材上休息的, : 一律 全面禁止 使用者坐在器材上休息的, 那怕是休息幾秒鐘, : 或是一大早全健身房只有你一個人使用, 只要動作一停止, : 不管你只做一組或是還有幾組沒做完, 一律都要先起身離開器材, : 等休息完30秒或一分鐘以後要再做的時候, 才能再坐回器材上使用, : 不然教練馬上吹口哨逼逼過來趕人了, 剛開始我很不習慣, : 明明旁邊沒人在等著用, 而且我還沒使用完啊? 這不是影響到我使用器材的權益嗎? : 後來才知道..把休息的時間讓出來, 可以讓器材使用率更高, : 一個人的權益可以造就受惠更多人的權益, 並且站起休息會比坐姿好, : 慢慢感受到他們所謂的人權, 是桿衛他人的人權, 勝過於凡事只想到自己! 這個的問題是「你下一個人不見得比照辦理」， 站起來，下一個人就過來佔住，而他一坐就是三十分鐘時，你也拿他沒輒。 當然大部份人都可以溝通，休息時換另一個人練。 如果特定動作祇有一個器材， 我會問那個人「請問你還剩幾組？」「可以跟你一起練嗎？」 通常我看到旁邊有站人， 我也會問「要一起練嗎？」或是「我剩一組而已，可以等我一下嗎？」 但我也碰過練一組休息五分鐘，問他可不可以一起練就擺臭臉說「我還沒練完！」的人 同樣也碰過我一站起來，馬上把毛巾放在器材上佔住的人。 當然更多的是，兩三個人一群的小團體，連休息都坐在器材上聊天， 真的要等他們輪完，那大約是快一個小時以後了吧。 所以我的折衷之道是： 「組間休息，站在器材旁邊休息」 如果有人要一起練，歡迎，但在我把這個動作練完之前，我也要守護自己的權益。 理想很好，但更需要的是制度，在健身房的教練不像網友說的國外教練那樣介入時 使用者祇好靠自己來保護自己了。 以上，一點想法。 -- 男人的浪漫...就是沒錢 --

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