作者welb (蔡頭錯了嗎?)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 版上有人有在練跑酷嗎?
時間Tue Aug 30 23:05:54 2011
http://ppt.cc/VK-S
不知道跑酷的可以進去看一下
前幾天看到國家地理頻道裡面的科學看武術 裡面就有提到這項運動
我比較好奇的是 如果想要玩這項運動 得要先進行哪些基礎訓練比較適合?
這種運動感覺難度很高 而且好想要找到合適的場地也不多
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.43.3.233
1F：→ jacksonxu:最好可以先請教老手..(學長是這麼說的) 08/30 23:27
3F：→ Ilekuma:印象中Parkour以跨越(Vault)及路線選擇為主 08/30 23:41
4F：→ Ilekuma:FreeRun會加進一些空翻,Wall Spin之類比較算是風格的動作 08/30 23:43
5F：推 oldflame:文章裡面影片跑者實在是強者 08/30 23:52
6F：→ welb:我放的還不算強 國家地理頻道請來的才真的屌 但無奈於找不到 08/30 23:58
7F：推 p78533578:玩這個運動的人膽真的要很大顆。(抖) 08/31 00:30
8F：推 howardfang:成龍大哥很厲害XD~ 08/31 00:35
9F：推 TGIF:這種去巴西貧民窟玩最暢快 google巴西棚戶 Fast5裡面有出現 08/31 01:21
10F：→ Ilekuma:Youtube找 David Belle, Damien Walters 這兩位大師 08/31 01:32
11F：→ Ilekuma:會有很多精彩的技巧 08/31 01:32
13F：推 KISTOOPT1:感覺像體能極限王@@ 多了很多高技巧的動作 08/31 11:33
14F：推 Dancil:這是刺客教條真人版嗎@@ 08/31 13:28
15F：推 hiphoprover:跑酷真的很酷!!! 但是這其實和健身板的目標有點不一樣 08/31 16:37
16F：→ hiphoprover:我還沒看過跑酷有大肌肉的~ 都是精實的為多 08/31 16:37
17F：推 p78533578:我在找以前貼的網址，肌肉超大且超靈活。ˊ3ˋ 08/31 17:24
19F：推 Narcissuss:問金城武 08/31 18:24
20F：推 DM1984:還蠻危險的哪@@ 08/31 19:08
21F：推 ppdexter:推薦你看jump city~還不錯看 08/31 19:11
23F：推 dkkim:跑酷高手通常都有很強的體操底子 歡迎來gymnastics板看看 08/31 19:54
24F：推 serval623:很危險耶。 08/31 20:08
25F：→ welb:我知道目標不一樣 所以才想問有沒有強者真的有練過 08/31 21:02
26F：推 Shxt:靠看影片超恐怖的= = 09/01 04:25
27F：推 sai1268:極限運動哪個不危險?之前玩滑板我也常摔 09/01 07:18
28F：推 neofire:很多有名的都死了，好像要全點敏捷的樣子.... 09/01 11:23
29F：→ neofire:這個板大部分的人全點力，方向完全不一樣 09/01 11:24
30F：→ welb:也不是那麼絕對拉 我相信版上一定有人同時也有很多技巧 09/01 12:40
31F：→ welb:重量訓練就跟慢跑一樣 是很多運動的基礎 09/01 12:40
32F：→ DareJ:很多有名的掛點 09/04 20:29
33F：→ DareJ:不知道有沒有安全的場地跟訓練方式 09/04 21:22