MuscleBeach 板


LINE

http://ppt.cc/VK-S 不知道跑酷的可以进去看一下 前几天看到国家地理频道里面的科学看武术 里面就有提到这项运动 我比较好奇的是 如果想要玩这项运动 得要先进行哪些基础训练比较适合? 这种运动感觉难度很高 而且好想要找到合适的场地也不多 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 115.43.3.233
1F:→ jacksonxu:最好可以先请教老手..(学长是这麽说的) 08/30 23:27
2F:→ jacksonxu:http://0rz.tw/vjIKo 他的无名 08/30 23:28
3F:→ Ilekuma:印象中Parkour以跨越(Vault)及路线选择为主 08/30 23:41
4F:→ Ilekuma:FreeRun会加进一些空翻,Wall Spin之类比较算是风格的动作 08/30 23:43
5F:推 oldflame:文章里面影片跑者实在是强者 08/30 23:52
6F:→ welb:我放的还不算强 国家地理频道请来的才真的屌 但无奈於找不到 08/30 23:58
7F:推 p78533578:玩这个运动的人胆真的要很大颗。(抖) 08/31 00:30
8F:推 howardfang:成龙大哥很厉害XD~ 08/31 00:35
9F:推 TGIF:这种去巴西贫民窟玩最畅快 google巴西棚户 Fast5里面有出现 08/31 01:21
10F:→ Ilekuma:Youtube找 David Belle, Damien Walters 这两位大师 08/31 01:32
11F:→ Ilekuma:会有很多精彩的技巧 08/31 01:32
12F:推 brucelee:http://parkourtw.freebbs.tw/ 台湾跑酷推广论坛 08/31 08:13
13F:推 KISTOOPT1:感觉像体能极限王@@ 多了很多高技巧的动作 08/31 11:33
14F:推 Dancil:这是刺客教条真人版吗@@ 08/31 13:28
15F:推 hiphoprover:跑酷真的很酷!!! 但是这其实和健身板的目标有点不一样 08/31 16:37
16F:→ hiphoprover:我还没看过跑酷有大肌肉的~ 都是精实的为多 08/31 16:37
17F:推 p78533578:我在找以前贴的网址,肌肉超大且超灵活。ˊ3ˋ 08/31 17:24
18F:推 p78533578:找到了 https://www.youtube.com/watch?v=tPAG8WMfiLE 08/31 17:37
19F:推 Narcissuss:问金城武 08/31 18:24
20F:推 DM1984:还蛮危险的哪@@ 08/31 19:08
21F:推 ppdexter:推荐你看jump city~还不错看 08/31 19:11
22F:→ ppdexter:http://ppt.cc/-k94 08/31 19:12
23F:推 dkkim:跑酷高手通常都有很强的体操底子 欢迎来gymnastics板看看 08/31 19:54
24F:推 serval623:很危险耶。 08/31 20:08
25F:→ welb:我知道目标不一样 所以才想问有没有强者真的有练过 08/31 21:02
26F:推 Shxt:靠看影片超恐怖的= = 09/01 04:25
27F:推 sai1268:极限运动哪个不危险?之前玩滑板我也常摔 09/01 07:18
28F:推 neofire:很多有名的都死了,好像要全点敏捷的样子.... 09/01 11:23
29F:→ neofire:这个板大部分的人全点力,方向完全不一样 09/01 11:24
30F:→ welb:也不是那麽绝对拉 我相信版上一定有人同时也有很多技巧 09/01 12:40
31F:→ welb:重量训练就跟慢跑一样 是很多运动的基础 09/01 12:40
32F:→ DareJ:很多有名的挂点 09/04 20:29
33F:→ DareJ:不知道有没有安全的场地跟训练方式 09/04 21:22







like.gif 您可能会有兴趣的文章
icon.png[问题/行为] 猫晚上进房间会不会有憋尿问题
icon.pngRe: [闲聊] 选了错误的女孩成为魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一张
icon.png[心得] EMS高领长版毛衣.墨小楼MC1002
icon.png[分享] 丹龙隔热纸GE55+33+22
icon.png[问题] 清洗洗衣机
icon.png[寻物] 窗台下的空间
icon.png[闲聊] 双极の女神1 木魔爵
icon.png[售车] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四门
icon.png[讨论] 能从照片感受到摄影者心情吗
icon.png[狂贺] 贺贺贺贺 贺!岛村卯月!总选举NO.1
icon.png[难过] 羡慕白皮肤的女生
icon.png阅读文章
icon.png[黑特]
icon.png[问题] SBK S1安装於安全帽位置
icon.png[分享] 旧woo100绝版开箱!!
icon.pngRe: [无言] 关於小包卫生纸
icon.png[开箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 简单测试
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 执行者16PT
icon.png[售车] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑战33 LV10 狮子座pt solo
icon.png[闲聊] 手把手教你不被桶之新手主购教学
icon.png[分享] Civic Type R 量产版官方照无预警流出
icon.png[售车] Golf 4 2.0 银色 自排
icon.png[出售] Graco提篮汽座(有底座)2000元诚可议
icon.png[问题] 请问补牙材质掉了还能再补吗?(台中半年内
icon.png[问题] 44th 单曲 生写竟然都给重复的啊啊!
icon.png[心得] 华南红卡/icash 核卡
icon.png[问题] 拔牙矫正这样正常吗
icon.png[赠送] 老莫高业 初业 102年版
icon.png[情报] 三大行动支付 本季掀战火
icon.png[宝宝] 博客来Amos水蜡笔5/1特价五折
icon.pngRe: [心得] 新鲜人一些面试分享
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 麒麟25PT
icon.pngRe: [闲聊] (君の名は。雷慎入) 君名二创漫画翻译
icon.pngRe: [闲聊] OGN中场影片:失踪人口局 (英文字幕)
icon.png[问题] 台湾大哥大4G讯号差
icon.png[出售] [全国]全新千寻侘草LED灯, 水草

请输入看板名称,例如:BabyMother 或 站内搜寻

TOP