原文恕刪～～ 我練習的健身房，也常常遇到類似槓片、啞鈴不歸位的情形， 例如某位喜歡穿土色T恤的仁兄，常常做硬舉時，把一堆槓片放在橫槓上 做完之後就不會歸位，上頭有25、20、15公斤等， 一些資淺的會員，要拿槓片，還要先從重的搬掉，才能拿到他要的槓片。 這位仁兄還常拿史密斯機器的椅子，去做背部練習， 有時還把木箱子搬到史密斯機器旁，要他人幫忙補重量， 但椅子、木箱做完之後，依舊沒有歸位。 這位仁兄做完訓練後，到浴室沖澡，出來後， 坐在握舉椅子上，把腳踩在椅子， 先拿襪子擦乾腳，然後開始穿襪子，當時真的希望他沒有香港腳， 否則椅子上肯定是一堆細菌。 至於槓鈴亂放的情形，這位仁兄也是常常亂放。 前幾天因為休假，臨時在傍晚前往練習， 竟看到曾經得過青少年組冠軍的訓練者， 也是拿一堆槓鈴練習，練完之後，全部仍在地上，沒有規位。 是冠軍耶，我真的不知道，他有沒有把教練的話聽下去。 健身房的教練，已經是父執輩的年齡了，甚至比我爸還年長， 印象中，我六、七年前加入健身房時，曾經忍不住跟教練說， 但說完的狀況是，教練自己搬槓片、拿啞鈴歸位， 後來我就根本不想講了，看到橫椅上有汗漬， 就到外頭拿抹布擦，看到槓片一堆沒歸位，我若需要就去拿， 否則我是儘量不去搬，至於聽到有人使用機器，「砰」一大聲， 心裡舒服就不理他，不爽時就瞪他一眼， 就把他當作粗人，不需要理會，畢竟，不是每個人都像我們， 還把健身房當作自己的地方，還知道要有衛生，要有規矩。 在健身房裡，似乎只能「獨善其身」。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.84.246