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小弟我已經健身一個多月 現在發現手腕會有點痛的感覺 想買一個護腕 不知道哪裡有便宜的護腕可以買呢?(實體店面) 我有搜尋三花得開箱文 但似乎看起來手腕部份並沒有保護的很好 再麻煩 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.198.44.14 ※ 編輯: ilikebimmer 來自: 60.198.44.14 (04/27 22:08)
1F:→ kodar7544:休息.. 04/27 22:18
2F:推 gozilla915:學習每個動作的正確手腕姿勢才是正解 04/27 23:53
3F:→ gozilla915:很多人重訓好多年了從不帶護腕 重量越重手腕位置越重要 04/27 23:54
4F:→ bofay:不然就去買個長手腕的手套吧 04/28 00:02
5F:推 CarlosArroyo:你所在地趨勢哪裡阿 04/28 00:32
6F:推 mybirdday:推薦你買長手套 我之前沒帶才練了半年 就有點問題了 04/28 01:57
7F:→ mybirdday:買了長手套手腕綁住後 雖然能作的重量會比較輕 04/28 01:58
8F:→ mybirdday:但是疼痛感會下降不少 04/28 01:58
9F:→ ilikebimmer:我在淡水....我是在社區的健身房..只拿啞鈴 04/28 18:35
10F:→ ilikebimmer:現在右手腕有點痛... 04/28 18:36
11F:推 CarlosArroyo:可以買個LP或者Alex的護腕我在新店買Alex一個160左右 04/28 23:28
12F:→ daycat:來淡水健身院練啊...自己慢慢磨...要磨到什麼時候(攤手) 04/29 12:25
13F:推 DanceAce:可以先去藥局買絆創膏頂著先 一捲才不到10塊吧 我覺得還 04/29 23:26
14F:→ DanceAce:蠻好用的 它是像比較堅韌的膠帶 可以先綁一層透氣膠帶在 04/29 23:27
15F:→ DanceAce:手腕 再綁一圈絆創膏 04/29 23:28







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