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小弟我已经健身一个多月 现在发现手腕会有点痛的感觉 想买一个护腕 不知道哪里有便宜的护腕可以买呢?(实体店面) 我有搜寻三花得开箱文 但似乎看起来手腕部份并没有保护的很好 再麻烦 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 60.198.44.14 ※ 编辑: ilikebimmer 来自: 60.198.44.14 (04/27 22:08)
1F:→ kodar7544:休息.. 04/27 22:18
2F:推 gozilla915:学习每个动作的正确手腕姿势才是正解 04/27 23:53
3F:→ gozilla915:很多人重训好多年了从不带护腕 重量越重手腕位置越重要 04/27 23:54
4F:→ bofay:不然就去买个长手腕的手套吧 04/28 00:02
5F:推 CarlosArroyo:你所在地趋势哪里阿 04/28 00:32
6F:推 mybirdday:推荐你买长手套 我之前没带才练了半年 就有点问题了 04/28 01:57
7F:→ mybirdday:买了长手套手腕绑住後 虽然能作的重量会比较轻 04/28 01:58
8F:→ mybirdday:但是疼痛感会下降不少 04/28 01:58
9F:→ ilikebimmer:我在淡水....我是在社区的健身房..只拿哑铃 04/28 18:35
10F:→ ilikebimmer:现在右手腕有点痛... 04/28 18:36
11F:推 CarlosArroyo:可以买个LP或者Alex的护腕我在新店买Alex一个160左右 04/28 23:28
12F:→ daycat:来淡水健身院练啊...自己慢慢磨...要磨到什麽时候(摊手) 04/29 12:25
13F:推 DanceAce:可以先去药局买绊创膏顶着先 一卷才不到10块吧 我觉得还 04/29 23:26
14F:→ DanceAce:蛮好用的 它是像比较坚韧的胶带 可以先绑一层透气胶带在 04/29 23:27
15F:→ DanceAce:手腕 再绑一圈绊创膏 04/29 23:28







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