作者cuxibright (在在)
看板MuscleBeach
標題[問題] 達比修增重
時間Mon Apr 11 21:51:42 2011
剛剛看到達比修
為了要把球質變重
所以增重
有人聽得懂他的方法嗎?
他2個月增重11公斤...
分享給大家
不過我聽不懂日文...
有人可以幫忙解答嗎?
謝謝
影片可從1分25秒開始
http://tinyurl.com/63a7c75
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.184.2.42
※ 編輯: cuxibright 來自: 111.184.2.42 (04/11 22:09)
1F：推 jaysuzuki:為了進軍大聯盟做準備嗎，太帥了，明天開幕 04/11 23:21
2F：推 yyff:並沒有特別說怎麼練啊，只有說吃到要吐，營養品也吃很多 04/11 23:23
3F：→ yyff:還有就是猛練，只講了這些 04/11 23:24
4F：→ darkdias:196CM真高 05年的時候才85KG 體脂肪應該相當低 04/11 23:54
5F：推 neptune317:體脂低應該比較重吧 04/12 14:05
6F：推 chris0102:很多體重輕的人也體脂低 給N大作參考 04/13 12:27
7F：推 bigcow637:短期增肥 04/13 19:04
8F：推 uponupon:身體變重球質就重...這不是棒球板才會有的虎爛文嗎? 04/14 14:24