作者inve228 (THE BEST)
看板MuscleBeach
標題[問題] 關於胸部大
時間Mon Feb 7 14:48:23 2011
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肌肉不是這麼好練的
肥肉還是肌肉，太壯文請附圖片比較好給建議!
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事先已經爬過文了
但好像沒有跟我的情形是相符的
原PO 174/72 胸部大是因為，大約四 五 六年級的時候吃了很多炸雞排等其他油炸食物
我在想這是不是主因，一直到現在高二，胸部大的問題還是一直困擾著我
穿短袖背心的時候，都因為自卑怕同學笑而駝背
看醫生 醫生就丟一句長大就會好 這句話從國小一直到高中完全沒應驗
就像一些文章中的版大所說，胸形是尖的。
而依照一些版大的建議，先有氧減脂
，再看看結果如何來判斷是不是女乳症
而以前有待過校隊 174/68 很操 那段時間體脂有明顯下降(在腹部方面)
，不過胸部好像沒什麼成效，退隊之後
，體脂肪又開始回升，關於胸部方面是不是該繼續做有氧減脂??
想請各位阪大提供一下意見 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.141.77
1F：推 oldflame:這種情形就是狂練上中下胸 會有明顯改善 能持續減脂更好 02/07 14:58
2F：→ oldflame:不過如果是女乳症效果就有限了 02/07 14:59
3F：推 ppdexter:練胸真的會改善很多~加入健身的行列練全身吧~你以重訓為 02/07 15:26
4F：→ ppdexter:主~有氧為輔吧~你不重訓~問題永遠不會解決(開刀除外) 02/07 15:27
5F：→ brominelove:練胸吧 我以前胸部也是尖尖的 練一陣子曲線就會出來 02/07 22:27
6F：推 TYRBoy:造成女乳症的是乳腺 減脂效果對消除尖尖的感覺有限 02/07 22:36
7F：→ TYRBoy:歡迎來facelift版爬文 02/07 22:36
8F：→ w7295w:不是練胸~就是開刀!!朋友選開刀.一勞永益~ 02/09 03:34
9F：→ w7295w:醫生也說雞肉吃太多造成賀爾蒙的失調!尤其特愛吃"炸雞脖子 02/09 03:37
10F：推 bertrend:脂肪多是胸肌大嗎? 02/09 11:37
11F：→ bertrend:看錯了 sorry 02/09 11:37