作者inve228 (THE BEST)
看板MuscleBeach
标题[问题] 关於胸部大
时间Mon Feb 7 14:48:23 2011
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肌肉不是这麽好练的
肥肉还是肌肉，太壮文请附图片比较好给建议!
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事先已经爬过文了
但好像没有跟我的情形是相符的
原PO 174/72 胸部大是因为，大约四 五 六年级的时候吃了很多炸鸡排等其他油炸食物
我在想这是不是主因，一直到现在高二，胸部大的问题还是一直困扰着我
穿短袖背心的时候，都因为自卑怕同学笑而驼背
看医生 医生就丢一句长大就会好 这句话从国小一直到高中完全没应验
就像一些文章中的版大所说，胸形是尖的。
而依照一些版大的建议，先有氧减脂
，再看看结果如何来判断是不是女乳症
而以前有待过校队 174/68 很操 那段时间体脂有明显下降(在腹部方面)
，不过胸部好像没什麽成效，退队之後
，体脂肪又开始回升，关於胸部方面是不是该继续做有氧减脂??
想请各位阪大提供一下意见 谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.141.77
1F：推 oldflame:这种情形就是狂练上中下胸 会有明显改善 能持续减脂更好 02/07 14:58
2F：→ oldflame:不过如果是女乳症效果就有限了 02/07 14:59
3F：推 ppdexter:练胸真的会改善很多~加入健身的行列练全身吧~你以重训为 02/07 15:26
4F：→ ppdexter:主~有氧为辅吧~你不重训~问题永远不会解决(开刀除外) 02/07 15:27
5F：→ brominelove:练胸吧 我以前胸部也是尖尖的 练一阵子曲线就会出来 02/07 22:27
6F：推 TYRBoy:造成女乳症的是乳腺 减脂效果对消除尖尖的感觉有限 02/07 22:36
7F：→ TYRBoy:欢迎来facelift版爬文 02/07 22:36
8F：→ w7295w:不是练胸~就是开刀!!朋友选开刀.一劳永益~ 02/09 03:34
9F：→ w7295w:医生也说鸡肉吃太多造成贺尔蒙的失调!尤其特爱吃"炸鸡脖子 02/09 03:37
10F：推 bertrend:脂肪多是胸肌大吗? 02/09 11:37
11F：→ bertrend:看错了 sorry 02/09 11:37