作者saintlin (saintlin)
看板MuscleBeach
標題[問題] 測試肌肉強度的方法？
時間Wed Dec 8 23:07:05 2010
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肌肉不是這麼好練的
肥肉還是肌肉，太壯文請附圖片比較好給建議!
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剛才先爬過文
只找到了測試股四頭肌的方法
想請問有沒有測試別的肌肉強度的方法
譬如說背肌 臀大肌等 而且有沒有一個量化的標準
可以憑藉參考的 勞煩大家幫忙 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.143.5
1F：→ polucan:跟板友的照片比較 讓板友舉牌XD 12/08 23:52
2F：推 whitestripe:你所謂的強度是什麼意思 12/10 00:21
3F：→ whitestripe:測試股四頭是哪篇阿 要讓板友知道你在講什麼 12/10 00:22
4F：→ whitestripe:才能回你要的資訊 不然有點模糊 12/10 00:22
5F：→ whitestripe:比如 你是要如何測 還是測出來的成績佔總人口的百 12/10 00:23
6F：→ whitestripe:分比 還是達到多少以上可以列為優等 12/10 00:23
7F：→ whitestripe:這點看您的文章看不出來 12/10 00:24
8F：推 mr81lakers:不就是重量嗎? = = 看你可以舉多重 12/10 09:58